速来观看！刷短视频的利与弊

 手指在屏幕上划一划，一个接一个的短视频刷得根本停不下来。回过神儿来一看时间，一个小时甚至更多时间都过去了。刷短视频，已经成为许多同学每天课余生活的新习惯。

短视频能够在几秒钟之内让你看见一件事情，内容非常丰富，里面包括了搞笑，趣事，新闻等一切你想看到的内容，给我们带来了许多的便利。当然，短视频也不是百利而无一害。花过多时间在短视频上也会有许多不好的影响。

1

vs

利

拓展视野，挖掘兴趣。短视频有许多案例会潜移默化地帮助同学们学习得更快更好，而且还能拓展同学们的学习点和兴趣，这比在学校学多少知识都有更好处。

弊

伤害眼睛。这个是自然，尤其是晚上躺在被窝里刷视频的。

2

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利

做好准备，认知社会。大学以专业为主，但大学生活实践和提前认知社会是非常重要的组成部分，短视频在一定程度上表达了社会的整体价值观，学生可以提前对社会有很好的认知，对于学生走上工作岗位，提前适应工作状态做了很好的指导作用。

弊

占用大量课余时间。在课后，我们不应该花费太多时间在刷短视频上，有这些时间，我们可以做更多有意义的事。例如运动、读书、或者陪伴朋友和家人。

3

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利

学习知识，提升自我。我们刷短视频的时候都会淘汰没有用的短视频，留存对自己有用的。而短视频的传播比文字传播的效率更高，更易接受，会看到很多专业知识点，让我们对自己的专业有更清晰的认知。

弊

降低专注能力和记忆能力。短视频不过就是几秒钟的事情，当你看完之后，脑子里并没有这件事，很快就会不记得，但因为你已经养成了一个习惯，通过短视频已经改变了专注能力，任何一件事都很快就划走，对于你来说根本没有深入去了解，因此在生活中也会草草了事。

4

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利

提供机会，增加竞争力。短视频平台也为当代大学生提供了许多展示自己的机会。经常能看到一些同学成为短视频平台的创意贡献者，这些贡献都帮助学生获得了不错的收入，甚至将其成为自己的职业。

弊

会影响一个人自我控制、逻辑思维、延迟满足感的能力。短视频的内容结构是杂乱无序的，它不是像书本或一些专门的课程一样是有相应的结构，有递进的层次关系。所以即便你希望依靠它来进行轻松的学习，也是不够有效的，因为它破坏应有的逻辑性。

 

 生活中，不能否认短视频给很多人带来快乐的事实，也有利于调节生活。

 但我们却很难控制住自己的大脑，所以会越刷越上瘾，越累越拖延。

 所以更要合理地进行时间和精力分配，掌控好自己的人生。

End

江西农业工程职业学院新媒体中心

 

   图片 | 来源网络

文字 | 李振宁

编辑 | 刘   琼

责编 | 袁   晶

审核 | 吴小荣