注意这三点，远离牙周炎，牙痛上火、牙齿松动、牙龈萎缩困扰！

不少中老年人都有牙齿问题出现，上火牙疼是常事，严重的还会出现牙龈萎缩甚至牙齿松动。

牙齿有了这些问题，一般都会去医院接受洗牙、根管治疗，甚至是拔牙，来重获牙齿健康。但往往治疗效果并不尽如人意，难道针对牙病，就没有其他好的办法了吗？

那今天就来讲一个，中医解决牙病困扰的方法。

53岁的赵大姐，从44岁就患上了牙周炎，9年的时间里是饱受牙周炎的折磨。起初只是偶尔会有上火牙疼出现，她认为和平时工作压力过大有关，吃点消炎药也就没事了，可这上火牙痛，慢慢地频繁发作，去医院检查，才得知患上了牙周炎。

转眼三年过去，一次吃坚果，坚硬的果壳把她右边的一颗牙咯的生疼，从此只要用右边的牙齿咀嚼食物，都会感觉酸痛难受，搞的吃饭都受到了影响。

没办法，赵大姐只能又跑去医院做检查，医生说赵大姐本来就有牙周炎，牙齿已经有了松动的迹象，这颗牙又被坚果硌了一下，变得更松了。要想不影响吃饭，最好是把它拔掉换成假牙。

赵大姐心想，拔了牙吃饭就没事了，那不如就直接拔了吧。

本以为拔了牙就一了百了了，可没想到牙齿问题却接二连三地出现，上火牙痛时常发作不说，牙齿缝隙还日渐增大，吃东西时常塞牙，而且牙齿对冷热刺激，变得越来越敏感。

还不到一年的时间，赵大姐又有两颗牙出现了松动，不得不拔掉。连续三次拔牙，让赵大姐感觉自己牙齿问题是越来越糟糕。

一次和同事刘姐闲聊，说起了这些年牙病带来的烦恼。刘姐说，咱们一上了岁数，牙齿确实会出现很多问题。只是我没想到，你这牙周炎情况这么严重，我的牙过去也不好，做了不少治疗，后来还是找中医瞧了后，现在牙齿好了很多。

赵大姐说，你不说我都不知道中医还会看牙？牙有问题都是去医院的牙科呀，怎么中医还会治？

刘姐说，看来你不知道中医会治牙，其实很多人都不了解，中医其实很擅长治牙病，而且效果非常好。

中医治牙不以拔牙为主，是内调外养牙齿为主。我这牙治好都快三年了，想吃什么吃什么，一点不受影响。

赵大姐听后很是“惊奇”，让刘姐赶紧把治牙的中医介绍给她。

第二天赵大姐就登门拜访，找到了中医。中医大夫检查了一下赵大姐的情况，说你这牙周炎现在已经到了重度了。不过不要思想压力太大，牙周炎这在四五十岁的中老年人中很常见。我看你已经拔掉了三颗牙，这嘴里还有两颗牙也出现了松动，我建议你先不要拔牙，用我说的方法调养一段，看看情况再说。

中医让赵大姐在日常中要注意三点

首先，日常吃饭时要注意自己是否出现塞牙的情况，如果频繁发生，就证明牙齿，已经有了松动的情况要引起注意，平时吃东西千万不要吃过硬的食物，以免把牙硌得更松。

其实自古就有饭后漱口，清洁食物残渣这个护齿习惯。只是现如今，很多人认为早晚刷牙，已经清洁了牙齿，就忽视了这个小习惯。其实养成饭后漱口的习惯，对牙齿保护有着事半功倍的作用。

生活中不少人认为，只要注重刷牙卫生，牙齿就不会出问题，其实日常刷牙，只能起到基础口腔护理的作用。要是中年以后，要想保护牙齿健康，建议用中药刷牙。不只能清洁口腔，还能改善牙龈健康，牢牙固齿。

赵大姐是谨记中医大夫提出的三点，坚持用中药刷牙，渐渐发现以前恼人的上火牙痛，已经有一段时间没有发作过了。牙齿敏感也在慢慢地好转，吃点冷的热的，都不容易刺激到牙齿了。另外，牙齿明显吃东西有力气了，就是稍微硬的食物，嚼起来都不费劲了。

赵大姐说，牙齿出了问题，从来都不知道，中医竟然还有这么好的方法来解决。要是早知道中医会治牙，也就不至于拔掉那三颗牙了，想想都后悔……

从赵大姐治牙的这段经历，就能看出牙齿有了问题，尤其是出现了松动的情况，千万不要着急拔牙，可以多方了解一些中医的治疗方法，尽量地以保牙为主。像中医使用的治牙方法，就避免了承受拔牙之苦。

对于牙齿疾病，中医和西医在病理治疗，采取的方法是截然不同。中医认为“齿与肾相通，齿为肾之标”，肾气是否充足，影响着牙齿的健康，要想牙齿坚固不出现松动的情况，就要养足肾气才能吃嘛嘛香。

另外，我们的牙龈健康中医认为和胃相连，长期的脾胃失调，消化不良会导致胃火出现。胃火上行于牙龈，灼烤牙龈便会出现各种牙龈问题。要想恢复牙龈健康，只要清胃火，就能有效改善牙龈出现的出血、牙龈肿痛、萎缩等问题。

打个比方，我们的牙齿就像一颗绿植，浇水灌溉就是刷牙，只能起到基础的养护。而去胃火补肾气，就是消虫杀菌施肥，内补外治多方面的养护，才能让牙齿健康牢固。

中医用我们平时的一个生活习惯就能解决，用“补养肾气平复胃火”的中药刷牙，就是很好的一个方法。

中医大夫说，中药刷牙的方法已经传承了上千年，有很多中药刷牙方传承下来。如《兰室秘藏》记载之东垣牢牙散、《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方牙药、杨龙九之牢牙散、赵荣福的立户方、遗山牢牙散等诸多中药刷牙方传承。

日常的一个生活习惯，就轻松改善了中老年人常见的上火牙痛，牙龈红肿萎缩，吃饭塞牙，牙齿松动这些牙周炎问题，这种方法对于口腔健康养护值得提倡。

后记：小故事大道理，牙周炎中医称“牙宣或牙疳”。过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不合胃火旺，则出现上火牙痛，牙齿酸软、敏感怕冷怕热、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个好方法。

牙不好烦恼多，推荐一个中药刷牙方，了解一下！