每个脏腑都有一个对应的原穴，什么是原穴呢？中医认为原穴是脏腑原气经过和留止的部位。 《难经·六十六难》指出：'五脏六腑之有病者，皆取其原也。' 也就是说原穴主要用于治疗相关脏腑的疾病，也可协助诊断该脏腑的疾病。 《难经．六十六难》说：'三焦者，原气之别使也，主通三气，经历于五脏六腑。' 也可以是说原气源于肾间动气，以三焦为别使，输布全身，调和内外，宣导上下，关系着脏腑气化功能，而原穴正是其所流注的部位。 十二经每经有一个原穴，为了便于记忆，可以记住这个原穴歌。十二原穴歌 胆出丘墟肝太冲，小肠腕骨是原中。 心出神门原内过，胃经冲阳气可通。 脾出太白肠合谷，肺原本是太渊同。 膀胱京骨阳池焦，肾出太溪包大陵。 每个脏腑所对应原穴的位置和作用1、足少阳胆经原穴—丘墟穴 丘墟穴位于外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中。 按揉本穴有舒筋活络、理气止痛、清肝利胆、清热明目的作用。 可以用于治疗足下垂、足内翻、目赤肿痛、胸胁痛、颈项痛等证。 简单取穴法： 脚掌尽力背伸，足背可见明显趾长伸肌腱，其外侧、足外踝前下方凹陷处为丘墟穴。 第2～5趾抗阻力伸展，可显现趾长伸肌腱。  2、足厥阴肝经原穴—太冲穴 太冲穴位于足背部，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动处。 按揉太冲穴具有平肝息风，疏肝健脾，利胆化湿的作用。  3、手太阳小肠经原穴—腕骨穴 腕骨穴位于腕区，第5掌骨底与三角骨之间的赤白肉际凹陷中。 简便取穴法，握拳，沿小指外侧手掌赤白肉际向腕部推，遇到的第一个凹陷处，即为此穴。 中医认为按揉腕骨穴能祛风止痛、舒筋活络、并有清热增液功效。  4、手少阴心经原穴—神门 神门穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘凹陷处。 简单取穴法，在腕横纹上，与尺侧腕屈肌腱的桡侧缘交点处，即为此穴。 中医认为，按揉或针刺神门穴具有清心调气，宁心安神，通经活络的作用。  5、足阳明胃经的原穴—冲阳穴 冲阳穴位于足背的最高处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉的搏动处。 简便取穴法可以采取仰卧位或正坐垂足，在足背的最高点，两筋之间，可以触摸到一个凹陷处，按此处会感觉到搏动感，那么就就是冲阳穴 按揉或针刺冲阳穴，具有清热和胃、化痰、通络凝神的功效。  6、足太阴脾经的原穴—太白穴 太白穴位于脚部跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。 简单取穴法，足大趾后方内侧突起一块高骨，此高骨后缘凹陷，赤白肉际处，即为此穴。 按揉太白穴具有健脾化湿、活络止痛、益气和胃的功效。  7、手阳明大肠经原穴—合谷穴 合谷穴位于手背部，第2掌骨桡侧的中点处。 简单取穴法，拇指、食指张开，以另一手拇指指间关节横纹对准拇、食指间指蹼缘，拇指尖下即为此穴。 中医认为按揉或针刺合谷穴具有疏风解表，行气活血，通络止痛的作用。  8、手太阴肺经的原穴—太渊穴 太渊穴位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。 简单取穴法为：仰掌,在掌后第一横纹上,有脉搏处。 太渊属于为肺经原穴，八会之一脉会，按揉或针刺太渊穴具有止咳平喘，通脉理血，健脾益气的作用。  9、足太阳膀胱经原穴—京骨穴 京骨穴位于人体的足外侧部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。 按揉京骨穴具有生发止脱、清热解毒、祛湿解痉的作用。  10、手少阳三焦经原穴—阳池穴 阳池穴位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 阳池穴主生发阳气，沟通表里，对消渴症、前臂疼痛麻木、腕关节痛有作用。  11、足少阴肾经原穴—太溪穴 太溪穴位于踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。 按揉针刺太溪穴具有培土生金、滋阴益肾，纳气补肾的作用。  12、手厥阴心包经原穴—大陵穴 大陵穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 按揉或针刺大陵穴具有通经活血、宁心安神、宽胸和胃、清热的作用。 注：本文为家庭健康知识参考和科普知识，不作为治疗依据，如有健康问题请及时就医并科学治疗，本平台不承担由此产生的任何责任！ 【声明：文本所用的资料与图片来源于网络和文献，仅作医学知识的科普所用，如有侵权，请联系删除】 |
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