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连喝几天脾胃是真的舒服多了

 滌心斋 2023-02-16 发布于广东
 姐妹们，听我@多吃多美多财 说！
春节🥩大鱼大肉，重油重盐重口味又熬夜‼️
pi胃不好、上🔥下寒、气色不好的姐妹试试这个‼️

㊙️苹果半个+薏米8g+茯苓6块+山药8g+莲子6颗

加400ml左右的水，选择豆浆或者米糊模式
✅非常温和，对pi胃和皮fu都很友好！
快去试试把！
 

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    来自： 滌心斋 > 《五谷杂粮养生》

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