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诸位慈悲，梦魇是很多人都经历过的事情，胆大的无所然，胆小的有所谓，可以说是非常苦恼的问题，特别是睡眠不好的人。我想大家都看过一个电影，叫“猛鬼街”，这部电影虽然以鬼怪刻画，但其实就是梦魇的场景，大家回想是不是呢？ 梦魇轻者醒不来，重者可做出一些非常规之事，所以看到这篇文章你的，要引起重视。 梦 魇 要 如 何 解 决 呢 ？ 在这里我教几招非常实用的方法。 普通的方法：睡觉选择侧卧，就是我们说的陈抟老祖睡功姿势，这个姿势可以保证我们休息的气血通畅，从而在睡眠当中不会出现梦魇的状况，可以说是简单易学。具体方法：侧卧的枕头适中不可以过高，如果枕头低则用右手枕耳即可。如果枕头高度可以，右手放脸颊处即可，左腿回弯，右腿伸直，左手放在左腿上即可。 加个鸡腿的方法：侧卧睡姿，左手放在你的肚脐上，嘿嘿…… 再加个荷包蛋的方法：适用于趴着睡，仰着睡人群，在你的头顶虚空而书“炓”上加雨字即可，并且双手轻微握固。 顶配版：适合伪修行人群，诵某某咒8万4千遍。。。。。（开个玩笑） 顶配版：睡觉前，双手雷霆诀，由中宫起一紫薇讳，从督脉上头顶百会即可，照亮全身，睡觉。 大家学习到了吗？这是可遇不可求的方法，希望你们受用。 太上慈悲，无量功德。 |
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