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它被称为“接骨草”,却因臭味遭人嫌弃,健脾利湿,药用价值高

 建老真人图书馆 2023-02-18 发布于山东
2023-02-16 20:35·没事盘个剧

春天就是吃野菜的季节,尤其是农村野菜丰富,种类繁多,最受人们欢迎的莫过于荠菜了,包着吃,蒸着吃,拌着吃都非常美味,但是在田野或者麦田里有一种野菜,和荠菜长的特别的像,但是它有一股特殊的味道,闻起来臭臭的,它也因此而得名-臭蒿子。

臭蒿子的学名叫做“播娘蒿”,民间也将其称作眉毛蒿、眉眉蒿、婆婆蒿、黄蒿、密密蒿、米米蒿等在我们这农村被称为麦蒿

麦蒿是十字花科植物的一种,是一种麦田中最常见的野菜,生命力强,繁殖速度快,影响农作物生长,经常被农民伯伯当作杂草除掉。

其实麦蒿不但可以吃还有非常好的药用价值,麦蒿具有清肠排毒、润肠通便、清热解毒、预防疾病等功效。麦蒿含有大量的纤维素、青篙素和青篙钾素。麦蒿也是一种药材,其性微温。味辛,有祛痰定喘、强心利尿的功效。比荠菜,面条菜的营养高出好几倍

今天就来分享两种吃法,赶紧做起来吧。

一、凉拌麦蒿

1、麦蒿择好,多清洗几遍,清洗干净。

2、锅中烧开水,加入一勺盐,几滴食用油,把麦蒿放入锅里焯一下,去除麦蒿的草酸,焯两分钟捞出来过一下凉水。

3、准备一把粉丝,用开水烫软,把炒好的麦蒿攥干水分。把麦蒿切成段放入碗中。

4、把粉丝切两刀,放入麦蒿中。

5、准备一把大蒜切末,切好的蒜末放入小碗中,放入两个干辣椒,加入一勺辣椒面,一勺熟芝麻,浇上热好的花椒油爆香,加入一勺食盐,适量生抽,适量蚝油。适量米醋。少许鸡精,一勺白糖,搅拌均匀。

6、把料汁浇到麦蒿上,加入提前炸好的花生米,充分的搅拌均匀,凉拌麦蒿就做好了。

二、麦蒿煎饺

1、先把野菜根部择掉,再准备一盆清水,清洗几遍,清洗一下上面的脏东西。

2、锅中烧一锅清水,把麦蒿烫一下,去除一下里面的草酸,大约一分钟捞出来,放到凉水里面降降温,攥干水分捞出来。

3、然后再把麦蒿切碎,放入盆里切碎。

4、再准备一把韭菜。清洗干净,把根部去掉,再切成小碎丁,全部切好以后收到盆中。

5、碗中打了三个鸡蛋,在里面加入一点食用盐,用筷子充分的搅散。

6、锅中倒入食用油,油热以后把鸡蛋液倒进去,快速搅散,炒成鸡蛋碎以后晾凉备用。

7、现在来给麦蒿调个味,在里面加入一勺食用盐,十三香,蚝油,把鸡蛋倒进去,再倒入芝麻油,然后搅拌均匀。

8、盆中加入300克的面粉,三克的发酵粉,一勺的白糖,促进发酵,加入温水,先把发酵粉化开,边倒边搅拌,一直搅拌成面絮状。

9、下手揉成一个光滑的面团,放到盆中,盖上盖子,醒发至两倍大面。

  1. 醒发好取出来,移到案板上,揉搓排气,揉好以后直接搓成一个长条,切成均匀的小剂子,取出其中一个面剂,整理一下,直接摁扁,擀成饺子皮大小就可以了。

11、放上馅料,把边缘位置捏紧,放在案板上醒发十分钟。

12、电饼铛预热,倒入食用油,用刷子刷匀,把生胚放进去,中间留有一定的距离,煎制大约一分钟,像这样底部发黄就可以了,在里面倒入温水。没过1/3处就可以了,盖上盖子,等待汤汁收干。

13、大约八分钟左右,听到里面呲呲的声音里面的水分已经泡干了,按一下可以回弹了,说明已经好了。

14、在下面刷上一层食用油,翻个面煎一下,这样不仅喧软,而且还特别的酥脆,煎至金黄就可以出锅了,馅料特别的充足,鲜香味美。

今天的分享就到这了,感谢您的阅读与支持,如果觉得我的文章对您有帮助,请点击下方点赞转发,让更多朋友看见!

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