吃两只大虾就痛风复发不能走路了…哪些情况会诱发痛风发作？

王总前两年就查出尿酸高，痛风发作起来苦不堪言。医生叮嘱他不要吃什么东西、不要喝什么东西，他都小心翼翼遵守。但是，就在春节佳节朋友聚会时，看着餐桌上香气扑鼻的海鲜，想着已经很久没有痛风了，稍微品尝一下应该没什么问题，于是就吃了两只大虾。哪知第二天脚就疼得不能走路了。

痛风是高尿酸血症的一种临床表现

痛风是一种嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，是高尿酸血症的一种临床表现。临床上，并不是所有高尿酸血症患者都发生痛风，高尿酸血症患者是否会发生痛风，与地域、民族、饮食习惯等都有关系。根据山东沿海地区流行病学调查显示，高尿酸血症的患病率为23.14%，痛风患病率为2.84%，也就是说，在这个地区的高尿酸血症患者中，大约12%左右的人会发生痛风。

高尿酸血症分为原发性和继发性两大类，前者多由先天性嘌呤代谢异常所致，常与肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病等聚集发生，后者则由某些系统性疾病或药物引起。

有高尿酸血症时，在血尿酸浓度过高和（或）在酸性条件下，尿酸可析出结晶，沉积在骨关节、肾脏和皮下等组织，造成组织病理学改变，导致痛风性关节炎、痛风肾和痛风石，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。

在临床上，高尿酸血症和痛风常见于40岁以上男性，女性在更年期后发病，常常有家族遗传史。

很多情况会诱发痛风发作

关节疼痛急性发作是急性痛风的典型症状。痛风患者的关节疼痛非常有特点，一般在发病前有受凉、劳累、饮酒、高蛋白高嘌呤饮食以及外伤、感染等诱因，多在午夜或清晨突然起病，疼痛剧烈，数小时就可出现累及关节的红肿热痛和功能障碍，单侧𧿹趾及第1跖趾关节最常见。

痛风石是痛风的特征性临床表现，常见于耳轮、跖趾、指间和掌指关节，常表现为多个关节、远端的痛风石。有痛风石的关节会发生肿胀、僵硬，甚至发生畸形改变，严重时患病关节部位皮肤发亮、变薄，很容易擦伤破溃，破溃伤口会有豆渣样白色物质排出，伤口不容易愈合。

痛风急性发作怎么办

1.控制饮食

控制饮食总热量、限制饮酒、限制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、肉汤等）的摄入；大量饮水，每天饮水超过2000ml以增加尿酸排出。

2.注意休息，避免劳累和剧烈运动

3.遵医嘱药物治疗

高尿酸血症和痛风是终身性疾病，无肾功能损害及关节畸形者，经有效治疗后绝大多数可以维持正常生活和工作。因高尿酸血症和痛风与代谢综合征伴发，在痛风缓解期，应将血压、血脂控制到正常水平，积极减重，坚持控制饮食，限制饮酒，限制高嘌呤食物摄入，避免劳累，以免再次诱发疾病。