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听育儿:如何帮助孩子摆脱急躁心态,宝妈妈推荐三种方法┃雪梨

 丄学号 2023-02-20 发布于广东

作者┃雪梨   朗读┃大云

指导┃郭新爱   编辑┃丄学号

你家的孩子是不是“急性子”?

朋友小雅的儿子今年6岁了,现在上幼小衔接,每次复习功课的时候,总是急匆匆地翻翻这本书又看看那本书,然后每次都感叹一声:“哎呀,什么时候才能看完呀!”

做数学题的时候,拿来就做,也没有验算,做到中间发现错了,就着急地用橡皮擦来擦。

可是因为太用力,几下就给本子擦破了,只好撕掉重新来,结果越急越出乱,做到晚上11点,仍然错误百出。

孩子自己着急地都哭了起来,小雅除了劝慰也找不到什么好办法。


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容易急躁的孩子,很难有始有终地做好一件事情。那么急躁会产生哪些负面的影响呢?

01、急躁的人容易灰心

在急于求成的心理作用下,一旦事情遭到挫折,往往不能冷静客观地分析原因,而是带着更加急躁的情绪,赌气般地以更大的蛮劲去对待困难。

如果仍然不能奏效,很快就会像泄了气的皮球,灰心、退却,失去了同困难做斗争的勇气。

02、急躁的人容易发怒

如果一个人长期受急躁情绪的折磨,他内心的和谐和宁静就会被打破,容易出现情绪上的不稳定。

因此,在我们身边,爱发脾气的人通常都是性子很急的人。

急躁的人如果碰到令人生气的事,很少能够冷静和克制,往往是大发雷霆,做出一些伤人害己的事情来。

急躁换句话来说,就是缺乏耐心。俗话说,“心急吃不了热豆腐”。这正说明耐心是成功的关键因素之一。

培养孩子的耐心不仅对他在学习上有帮助,而且对他今后的人生道路也有很大的影响。

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但是,孩子毕竟是孩子,许多孩子都不够有耐心。因为孩子的耐心并不是与生俱来的,而是需要后天的培养。那么家长应该如何培养孩子的耐心呢?

01、家长要做好榜样

董卿在央视《面对面》的一期节目中说了一句话:“你希望自己的孩子成为什么样的人,你就首先要去做一个什么样的人。”

父母是孩子的一面镜子,孩子的行为不过是父母在孩子身上的投射。当看到投射出的镜像扭曲时,我们首先要做的,就是改变自己。

因此想要让孩子有耐心,父母首先要有耐心地去做每一件事情。

节假日到了,很多父母会选择开车带孩子出门旅游,旅途中的人很多,路上车流量大时,就容易出现堵车的情况。

那家长的情绪就有可能产生波动。或者是带孩子去游乐场玩,排起了长长的队伍,这时家长如果忍不住抱怨:

"怎么这么多人?烦死了!

"还要等多久?这么大的太阳,热死了!

"早知道这么多人就不来了。”

诸如此类的怨言,满脸写着不耐烦与焦躁不安。

这些不经意间的细节,都被孩子看在眼里,记在心里。潜移默化地影响着孩子的内心的世界。等到将来他遇到类似场景时,也会没有耐心。

因此,父母们在孩子面前,要保持良好的耐心和乐观的态度,为孩子树立一个好榜样。

02、让孩子明白耐心的重要性

德国有句谚语:耐心是一株很苦的植物,但果实却十分甜美。

养育孩子,父母要尽可能慢一点,耐心一点,慢慢地浸润,带着爱温柔地渗透。

曾看过这样一个故事,其中的道理让孩子明白了耐心的重要性,很有感触。在德国,有一个传统风俗,那就是圣诞节倒数日历。

从12月1日到24日平安夜,在日历上每个日期都有一个抽屉,每打开一抽屉,就会得到一份小礼物,可能是巧克力或者玩具。

但是,告诉孩子,每天只能打开对应日期的抽屉,一次只能拿一个礼物,这样圣诞节前每天都会有惊喜。

培养孩子的延迟满足感,让孩子懂得耐心的重要性,收获的美好。日常生活中,每逢重要节日,父母们也可以通过这样的方式培养孩子的耐心。

还记得那个著名的糖果实验吗?实验证明,当初忍住诱惑得到两颗糖果的孩子,最后工作生活中表现都很出色。

03、有意识训练孩子的耐心

耐心是需要从小培养的,许多妈妈都知道这个道理,但不知道具体如何去训练孩子的耐心。心急的妈妈们,请记住,罗马不是一天建成的。

爱玩是孩子的天性,我们可以在玩中培养孩子的耐心。

对于孩子来说,玩游戏的过程本身就是需要付出耐心的。对于家长来说,玩游戏是基于孩子的天性,通过有趣的家庭游戏,结合知识,有目的、有计划地在不知不觉中,促使孩子更高效的吸收知识、培养耐心。

因为在游戏中,孩子更容易注意力高度集中,在这种状态下,比生硬地让孩子必须安静地坐几分钟要管用,也不会引起他们的反感。

当然让孩子玩益智玩具也是一个很好的选择。妈妈可以让孩子玩一些益智类玩具。比如拼图,积木等,这样既开发了孩子的智力,同时又培养了孩子的耐性。

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急躁的心态不但会影响孩子的学习,还会影响孩子的一生,帮孩子摆脱急躁的心态,从培养孩子的耐心开始,从而增加孩子的自信心,为孩子创造一个美好的未来。

作者:雪梨一个热爱文字、热爱写作的二胎宝妈,考取过小学教师资格证,在幼儿园当过老师,坚持不断精进写作能力,实现个人价值! 

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