| 我们的心理和身体其实一直是在一起的, 这中间很重要的 你的心理症状 会导致你出现 身体症状。 | 心身二元论 认为 心理和身体是分开的。 → 我们要跟来访者讨论 '你的心理压力、心理痛苦 会通过你的身体 表达出来’。 → 躯体痛苦障碍 多表现为 慢性的、反复的过程。 → 遗传、感染等都可能为发病因素, 但我们认为更重要的是 他的认知、他的环境因素、他的生活事件等等。 → 认知会起到非常重要的作用。 譬如说 '我希望我身体完全没有任何一点问题’ '但是我身体一点点不舒服,如疼痛、疲劳,或者是有点发抖等等’ '我不能接受,我就认为这些地方是有问题的,我就反复去检查。’ → 但反复去检查的过程中间, 有很多因素会导致这个疼痛、不舒服 会固化。 可能有时候医生不经意的一句话 '这个地方你要重视哦’ 他就反复反复持续地关注, 当他的身体出现任何一个应激的时候, 它就更加固化了。 → 这个时候 心理治疗是非常重要的一个治疗方法。
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