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儿子，今天农历二月初三，是你的三十五周岁生日，选这个特别的日子与你谈心，说三点个人看法。深藏心中久矣，借机一吐为快，祈愿品读领悟。 其一，爱惜自己身体 “身体健康”是中老年人常挂嘴边的话题，似乎与年轻人相距遥远，岂知保养身体应该从年轻时做起！作为过来人、处于亚健康状态的我深有感触，尤需养成规律作息的生活习惯。 先说睡眠。确保夜11点到凌晨4点这一黄金时段的高质量睡眠；早上9点前必须起身；可能的话，中午休息片刻。 再谈三餐。早餐务必要吃，而且尽可能吃好点；“点外卖”的确很方便，只为偶尔救急之需；晚餐不宜吃太迟、不要吃过多。你不善饮酒，这样倒省去不少麻烦，也免得家人担心，抽烟还是要节制，能戒掉是最好。 最后说锻炼。建议选择适合自己的某项体育运动，坚持不懈做下去，达到强身健体、祛病延年之效。 其二，做好本职工作 每每想起你凭自身的实力与努力赢取如今的职业岗位，内心都充满自豪与期待。好多亲友闻之，都直言“不简单！”“不容易！”，这是对你奋斗拼搏的肯定、赞叹与褒奖。 值守现在的工作岗位，已是第四个年头了，想必已熟悉了工作环境与业务流程。尽管还有这样或那样的不如意、不称心，我还是奉劝你要“珍惜”！与其消极抱怨，不如积极面对，发挥潜能挑战自我，正如当年你通过发奋“改写人生”一样！ “爱岗敬业”、“追求卓越”是我从教的准则。这辈子虽没头衔桂冠亦无光环称号，但恪尽职守问心无愧，今赢得学生的敬重、博得家长的信赖、受到领导的好评，还是颇感知足与欣慰的。 希望你发挥才智，大显身手，把握机遇，努力谱写人生的新篇章！“超越父辈”几成定局，“光耀门楣”未来可期。  其三，促进儿子成长 孩子是父母生命的接续，是家庭的希望与未来。当下社会似乎更重视孩子的培养教育，“不能输在起跑线上”，但我们应有自己的认知与考量，不要盲从不必跟风。 在孩子的教育方面，母亲占有独特的优势。咱家的好儿媳敢于担当，她已扛起主要责任，且表现出少有的耐心与恒心，这是孩子之幸，也是家庭之福。毕生从教的我，对孙子的培育，当不会缺席，愿尽心尽力。 作为孩子父亲你，是否变得清闲自在、无所事事了？不是这样的！我觉得身处外地、公务繁忙、不常回家的你，至少这两方面可以有所作为：用父亲的格局与伟岸，引领孩子的精神世界；以父亲的言行风貌，引导孩子的现实人生。做到这两点，你就是孩子永远的榜样与自豪！为此，需要勤于学习、严格自律，尤需开阔眼界、提升自我。 愿子烨在父母及家人的关爱教导下，健康成长，学有所成，大有作为。 愿正值风华正茂的儿子：奋发有为，出色出彩！付出辛勤汗水，做出骄人业绩，不负青春韶华！ “履职他乡显身手，回归家庭顶梁柱。”，还记得吗？这是一个月前的春节为你所撰一联，寄托着为父的殷切嘱咐与深情期望！ |
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