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关节冷痛除了吃止痛药就没根治的方法吗？今天梳理了一下微信公众号，发现我好久没写文章了，时间就这样吧我扔在2018年以前，你们眼里那个发际线还没有那么高的靓仔。 时间都来到2021年，随着孩子的出生，我的时间和精力就更少了，但缺了文字的日子里，时间好像都被偷走了一般。 
尽管这两年看得病越来越多，大多时间都在门诊，一周五天半。尽管二羊上班时间好找，但有时候也会比较忙。白天忙了一天，下班后就没有力气写文字了。 再加上自己还得抽时间读书。近两年来读的书不多，精度的基本还是在伤寒论和黄帝内经反反复复，其他的当休闲。 我还是要捡起我的文字，按我的节奏走下去。写写心情，写写医案，记录生活。 本号的文章基本都是二羊原创为主，偶有转载、为了方便新朋友了解二羊，我把之前的文章归档一下一下。方便大家阅读，文章不多，但通过这些文字，希望你能了解二羊。 案例 【新冠】 【中风】
【头痛】
头痛十天余，三剂中药除，高血压头痛用桂枝汤？ 【带下】
【头晕】
二羊经方实践录：高血压，反复头晕，醛固酮增多症 【针灸】
【腹泻】
【小儿】
腹痛：实力坑娃记：孩子肚子痛，医生要不要补？ 湿疹：11岁小孩顽固性湿疹，病了11年！二羊有幸帮到她除顽疾 发烧： 【咽喉】
【感冒】
【咳嗽】 【口干】 中医二羊案例：反复口干舌燥，夜不能睡 【腰痛】
腰部沉重僵硬疼痛，张仲景治腰痛第一方 【胃病】 【胸痛、脑瘤】
【牙痛】 一、中医学习方法
我的中医路： 学医文化基因：出生童蒙
【我的中医路一】-大学殇
【我的中医路二】-父病寻医
【我的中医路三】中医不忠，西医不吸
【我的中医路四】中医的元神丢了？
【我的中医路五】中医偶像
【任性】没悟性我还那么任性学中医，成大师还是屌丝
【任性】不老实读书的研究生不是好中医
【任性】我游走在中医这座围城的两边
【任性】再给一次机会你还会选择学医？学中医吗？
【任性】你努力的学中医，但家人却不相信你是怎样一种体验？
【任性】学中医的我们都转行了，你们却挤破头学中医 中医不好学太难记，二羊总结一个高效的学习方法 破执
学习中医最大的障碍如何破除? 中医二羊:学习中医努力重要还是要靠悟性？
【回归】
拨开迷雾浮华，我努力寻找并守望着中医的根
我这样学中医被耽搁了将近十年，太多人还在重复这样的老路！ 学习中医从哪里入门？中医四大经典能行吗？ 春节假期结束，我看到传统文化和中医的回归 【时间】我和养阳医斋的那点中医网事 2016末深夜，年的尾声，写给自己的中医心情 2017写给自己和学中医的你 2018年写给中医，写给自己，一路死磕！？
2018总结：逝去的时光里还好有中医
2020年，中医二羊的愿景和计划
中医二羊：学中医路太难啦，细数我这么多年误入的坑，值得你借鉴
中医二羊：2020年迟来的总结，我和中医的七年之痒
中医二羊：七月的第一天，在夹缝中生存的中医找到一线生机 80后中医熬夜几年后，油腻脱发、发际线上移，二羊说是时候改变了 倪海厦弹唱的《我的梦》，双眼湿润不能平静 二、读书推荐： 系统学习经典中医，二羊精心整理书单26本，从基础到提高之路 医学三字经，【二羊中医读书会】中医从零入门系统学，这本书和中医大牛不得不提 自我实践 中医二羊：古法化脓灸实践录01 中医二羊示范体验梅花针治疗脱发，血的的代价啊！
三、二羊观点 目睹当下中医八大怪现状 中医是一门实践的艺术，一切的纸上谈兵、光说不练都是假把式 又一位抗癌自媒体“虎子”逝去，二羊谈中医治癌症一点心得和感触 你要怎样问病，才能得到中医朋友有效回答? 影视明星潘粤明父亲中风，半夜家人用中医方法放血自救，微博分享5万人点赞 有效学中医的秘诀，几千年前孔子就告诉我们了，如今被外国人验证 感冒 倪海厦，看月经颜色可判断体质寒热，二羊说不能简单套用
倪海厦一则医案学习引起的寒温争论 中医把这些病看好了，你们却这样找借口说辞，根本不看人的健康 什么时候把脉最准确？可惜很多人不知道，还以为中医把脉是做样子
鲁迅为什么那么反对中医呢？背后隐藏一个鲜为人知的秘密 不是中药有毒肾衰竭，是人心有毒灵魂衰败 '治病’到'救人’有时候相隔一个生命的距离
我想骂人，这些年还在不断害人的中医经验！ 被投诉再发：艾灸泛滥朋友圈，你被忽悠了吗？了解几点你再灸 你努力的学中医，但家人却不相信你是怎样一种体验？
当脊梁骨变软肋，传统武术和中医只能用遮羞布做门帘！
感冒29天后逝去，是什么打垮了“流感下的北京中年”？ 感冒神方小柴胡，背后不为人知的故事 【我的中医观】天人合一和时间 【我的中医观】我的大中医观 心情 春节将至，我在倒数回家的每一个小时，你呢？ 忙碌中的我“空虚“，你觉得医生要快还是慢？ 我游走在中医这座围城的两边 四、临床案例 【感冒】两年来每次感冒咳嗽吃两幅药就好，很好奇我都开了什么方
【感冒】3岁半小孩反复发热10天，3服药病愈 【感冒】普通风寒感冒，中医当风热来治，80岁老奶奶咳嗽整夜睡不着 【感冒】同一个人，同样感冒，两个不同相反的方子，病却都好了
【感冒】感冒后反复咳嗽近1个月，这条经方3天治愈 【咳嗽】反复咳嗽1月多，西医看不好，5服中医药好了，我也忘记了 【发烧】新冠病毒肺炎特殊时期，我顶风看了一例特殊发烧者 【咳嗽】门诊案例分享:咳嗽半月案例 感冒后咳嗽两周，止咳糖浆消炎药没用。 【胃肠】网友用电暖宝不小心治好自己慢性肠炎，“寒”这个病有的人要用半辈子来治
【荨麻疹】中医二羊《打败专家教授系列案》之慢性荨麻疹四例 【月经】月经不来看中医，二羊信心满满说几副药的事，不曾想啪啪打脸好疼！
【多汗】多汗盗汗20多年，看遍中医是阴虚，二羊辨证经方7天除顽疾 【抽动症】上网课小朋友上到脸抽筋！怎么办？二羊一个小方子解决
【打嗝】老人打嗝3天，常用的经验穴位没有用，根据黄帝内经来针结果意外 【失眠】失眠一个月，用罗大伦的验方没效，开这条方可以秒睡的背后？ 【颈椎病】颈椎病头晕厉害!西医止晕无效，针灸两个穴位、五分钟搞定 【便秘】便秘吃香蕉！图一时之快，半个月后，这个阿婆得了这个病
【疑难】反复口腔溃疡三年多，抗生素维生素中药渣几大箩 【疑难】老阿姨顽固叹气、反复腹泻和尿频近20年，中医经典神助攻4剂见缓 【头晕】一年前，头晕我让她去看急诊，一年后，头晕我让她三天变了一个人
五、读书心得：
黄帝内经：
中医二羊：梦回黄帝内经，全由这位修道之人说起 黄帝内经针灸最关键的核心，可惜大家都熟视无睹，标榜黄帝内针的也不懂
这不是《灵枢》针灸，评高树中《一针疗法》
我发现黄帝内经针灸的关键点在这，都整理出来了，欢迎来破解
自学中医我遇到的最大困惑，你一定也遇到过，黄帝内经灵枢经针法真的失传了吗？
灵枢针经读悟：“气至”黄帝内经另有玄机，绝不是“酸麻胀”这么简单
中医二羊：针经探源系统整理黄帝内经灵枢经，解开针经的神秘面纱
黄帝内经·针解，告诉你到底什么才是正宗内经针法，请不要欺世盗名 灵枢针灸实践，“效之信，若风之吹云”，越用力越抓不住 中医二羊内经笔记：黄帝内经中的“道”到底是什么？ 黄帝内经：开宗明义，阴阳的要诀不可不知 黄帝内经中最养生的一句话，也是整本书的精髓
中医把脉并不玄，黄帝内经揭示正常人脉象特点，比西医早上千年 中医脉诊凭什么可以诊病甚至断人生死？黄帝内经说核心要点在这六大点
看脸色就能知道哪个脏腑有病？黄帝内经中的望诊秘诀 读黄帝内经：诊断疾病和治疗的秘诀在于...
怪你都没遇到好中医，黄帝内经的这三个标准不会骗人
黄帝内经：小心你40岁就早衰
中医的肾不是你说的“腰子”，看看黄帝内经的总结，不要误解了
黄帝内经：这才是中医五行的金，主管鼻子、皮肤毛发、咳嗽忧虑 黄帝内经：这才是中医的心 黄帝内经解密动太多这是风，肿是热，燥多会干，寒湿多了会……
寒热代表阴阳，"肿痛"人体生病最直观的反应
黄帝内经解密'气味’，隐藏在本草的阴阳之秘，治病用药全靠它 黄帝内经总结，人体精气和药物气味微妙关系，治病用药的最高原则
阴阳者，天地之道，男女巨大差别 黄帝内经解密：为什么老中医不轻易传授自己的医术 黄帝内经解秘：中医肾的本质，这样就能补好肾，简单到你都不相信
黄帝内经解密：鼻子、后背、皮肤有病反复发作，小心都跟肺有关
黄帝内经解密土运万物，跟土相关自然人体密码 说白黄帝内经，南方红色苦味，三七活血补血等密码原来跟心有关
中医说的“气”到底是什么东西？看完这篇你应该知道了
读懂黄帝内经：“阴阳”一点都不玄，原来是这样区分的
如何防止得病（流感、腹泻、手脚冷等八风、八邪）伤人 黄帝内经：这才是中医'治未病’的最初含义 四季归来不养生
不管信不信，你活这辈子就这个命数
黄帝内经：哇，原来活一百岁那么简单！ 伤寒论 中医二羊：伤寒论六经辨证小结 二羊再读伤寒论，八纲辨证整理和思考，临床意义比较大
二羊再读伤寒论，六经辨证内核应该是这样的，经方必须原方原量吗？
中医二羊，伤寒论笔记之麻黄类方总结 感冒了古中医怎么辩证？二羊笔记分享，医圣张仲景《伤寒论》辩证思维总结 纵横2000多年，医圣张仲景治疗感冒第一“神方”小结 伤寒论序医圣张仲景的苦口婆心 张仲景强调！桂枝汤的使用细节你做到了没？ 伤寒论经方一两到底多少克？二羊一个视频讲清楚 中医二羊：从临床角度学伤寒论，怎么太阳病有没 关节冷痛除了吃止痛药就没根治的方法吗？ 难经 难经：把脉摸上去好像正常，人却会死这是怎么回事？
难经读：第七难，一年脉随六气的变化
这样把脉可以容易区分阴阳虚实
难经教把脉：这样诊断脏腑病位，你一定没听说过
《难经》白话解密第四难，把脉这样分阴阳
《难经》白话解密第三难，中医把脉诊断病脉和死脉 《难经》白话解密第二难，中医把脉第一步定位
《难经》白话读解第一难，中医把脉的原理 六、本草
生姜，你太熟悉了却不一定真的懂它 豆豉有点臭，但许多人爱吃，中医却喜欢拿它来治病
鲤鱼可以糖醋、清蒸、煎炸，但“药王”孙思邈却拿它来救命，疗效出奇
白萝卜平常家里不起眼的一道菜，却可以拿来做中药治大病
食疗本草：风寒感冒三剑客之鼻塞流涕、怀孕呕吐立刻除 七、临床总结
【感冒】
八、养生
黄帝内经提到四种长寿高人，现实生活中存在吗？他们长寿秘诀是什么 黄帝内经：养生从都不是吃出来的，重点在四季，春天是关键 深夜太短，年轻的我们熬不起，睡眠却远在天边 不要再问脾胃虚弱怎么办、如何养脾胃？中医二羊系统回答拉！
喝冬瓜汤腰痛，吃水煮大白菜头晕？一位大妈问中医二羊啥原因 女人此生不易，看完黄帝内经这段话后，我心疼想替她们养生
黄帝内经：上古人活到上百岁是天年，今人只能到半百是何原因？ 鱼腥草贵州人最爱，广东人拿来煲汤食疗，治疗肺热咳嗽效果杠杠
中医二羊：感冒后反复咳嗽老不好!只是因为你没忌口
感冒后奶奶给孙女喝红糖生姜水，半夜咳了一晚！怎么回事？ 手脚冰凉宫寒怕冷，抓紧冬至阳气升，二羊教你五招搞定
“8小时睡眠理论”也骗人！黄帝内经说这样“睡姿”才养生 都该看看，夏天却更容易得风寒感冒，开什么玩笑 每天八杯水！好心疼你，听着肾都疼 中医十大类急救穴位，学会可救命、不可不知！！！
你到底是不是虚？一句话看明白气血、阴阳和脏腑虚
5分钟10个简单动作！迅速改善颈椎劳累引起的酸胀、僵硬和疼痛
【二羊问答】几招教你如何判断肾阴虚和肾阳虚两者的区别？ 治疗失眠贴这几个穴位，困意马上来 【二羊问答】如何提升阳气？
【二羊问答】经常肝火旺怎么办？中医用几个食疗方就可以消火 男人可以狂几年？黄帝内经说40岁以前 看完这个隔壁大妈都明白了中医的肾是啥？ 你年纪轻轻就抱起了本属于中年大叔的保温杯，根源在... 反复口腔溃疡、脸上冒痘，咋回事？黄帝内经重复三遍告诉你病根在哪 你忍心小孩吃那么多药吗？流感、感冒发烧不用吃药的退热方法，家家可做（推荐）
九、倪海厦精华：
倪海厦：学中医不知如何入手，跟着这五个步骤可学好纯正中医
倪海厦中医心法，一招辨别阴阳，手把手教
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