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禅茶夫中医小课堂第381期 朋友们大家好！ 春天到了，万物复苏。俗话说:“一年之计在于春，一日之计在于晨。”春季养生是很有必要的，一年的开始，保养好身体，藏好精神，才能够不容易受外邪干扰侵犯。 今天给大家分享一个代茶饮饮料，好喝健康，方便好做。 组成: 柴胡5克，人参3克，白芍6克，当归3克，炙甘草3克，黄芪3克，神曲5克 制作: 将以上药材煮一煮水代茶饮。根据个人口味，可以加入适量蜂蜜。 功效: 柴胡疏通人体肝气，人参，黄芪补足人体正气，白芍当归炙甘草补血，神曲健脾养胃。春养肝，疏发肝气，补足正气，养好脾胃气血。这个方法再好不过。 大部分朋友可以用，不妨一试。愿您每天 精力充沛，元气满满。  祝福天下人身体康健。 如果您有问题可以留言， 大家相互探讨，利益苍生。扫码即可沟通 |
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