【原】付出越多越不被重视？学会适当“索取”，他开始尊重并补偿你

有人说，婚姻就是一次投资，投中了就赚了，没投中就亏了。世上没有稳赚不赔的投资，当在感情中投入太多，却没有收到应得的回报时，就会觉得自己不被重视。

很多人都在探索幸福的过程中不断地付出，也抱怨着，但一直都在期待着幸福的来临。从古至今，感情一直都是被讨论的话题，恋爱时两人如胶似漆，都愿意为彼此付出，然而进入婚姻后，会产生各种各种的问题。

彼此之间开始权衡利弊，“下班回家我想吃热乎的饭，你怎么点外卖不做饭……”，“我一直在为你付出，照顾孩子、老人，家里大大小小的事情都要做。可你什么都不为我做，仿佛一切都是那么理所当然”，甚至感情出现了裂缝，更有严重的会分道扬镳。

有很多女人和我抱怨：“明明我在感情中付出了很多，但为什么他越来越不重视我了呢？”其中主要的一个原因就是男人都是理性生物，他在感情中会权衡利弊，是一个利己主义者。如果你想摆脱这种不被重视的感受，可以从以下几方面做起，让他学会重视你。

1.关注自己，注重内心感受

有些女人无论是恋爱还是结婚，一直都保持着体贴、善解人意的形象，全都为了对方考虑，完全没有了自我。渐渐地，对方就会把你的这些行为合理化，当成理所当然的事情，自然就会忽视你。

在感情中，如果你总是委曲求全，总是先考虑他，这样是不会被重视的。所以要学会把关注的重心放在自己的身上，多关注自己，让对方知道你做的一切不是应该做的，是因为爱他才愿意做这些。

例如，学员小红和老公，小红是一个不舍得给自己花钱的女人，平时给自己买衣服的时候，几块钱也会和对方讨价还价。可只要看见适合老公和孩子的东西，再贵也毫不心疼钱。

但每次月底看花费的账单时，老公总会指责小红不会过日子，乱花钱，可其实其中大笔的消费都不是花在小红的身上。

要是偶尔看见小红买些贵点的化妆品，老公就会说“家里钱又不是多的花不完，化妆品买普通的不就行了，有必要那么贵的吗？”结婚多年，小红一直在忍受，委屈自己让婚姻看起来幸福。可负面情绪的积累总有一个临界值，会在某一时刻全面爆发。

感情中斤斤计较是不可取的，但长久来看，不能只是一方付出，这样的婚姻是不幸福的且无法保持长久。爱情就像一个天平，天平的两端就是你们，只有你们付出同等的东西才会保持平衡、稳定。任何一方倾斜都不会有好的结果，只会让双方都摔下来，感情也就消失了。

在这里想告诉女性朋友们，你是世界上独一无二的存在，不需要成为谁的附属品，也不用费尽心力地去讨好一个人。

你要明白，感情不是你生活的全部，男人也不是你的唯一，世上还有很多美好的事情在等待着你去探索，去发现，没必要为了一份感情、一个男人去委屈自己，要把重心放在自己身上，多关注自己，注重自己的内心感受，才会过的幸福。

到时你会发现，当你不再把他放在首位后，他会反过来重视你。

2、主动索取，满足对方的需求

在感情中，一味地付出往往得不到同等的回报，想被重视就要学会主动索取你想要的东西。很多女人在感情中付出了很多，却感觉不被对方重视，这是因为把对方的生活照顾的非常好，但却忽视了对方的内心需求。

和男人这样的利己主义者在一起，期待他读懂你所有的需求是不大可能的，想要什么就得说出来。让他知道你为他的付出，他不能当作应该的，也要给予相应的回报。

举个例子，你想让他做些什么，期待用一个眼神、一个动作就能让他领会，可实际他完全不知道你想表达什么。

而你自认为“让他去做还不如自己去做来的快”，渐渐地就会让他觉得，你所做的都是应该的，不需要他也可以做的很好。他感受不到被需要，自然他就不会关注你。

想想之前他给你买东西的时候，你是不是说过这样的话，“诶呀，你买的这些我都还有，花那个钱干嘛”？明明你就是客气一下，可他还以为你真的什么也不需要，渐渐的就不会准备东西，还理所当然的享受你给他准备的一切。

如果你什么都不索取，最后吃亏的只会是你自己，因为你们之间是不平衡的。索取也是有技巧的，要学会索取之后还让他觉得满足。

例如，你最近看上了一个包，可以这样和他说：“老公，我最近看上了一个包，正好搭我之前的一套衣服特别合适。过几天，你们公司不是有个晚会要带家属去吗？我穿上那件衣服，背这个包，再化个美美的妆，到时候你多有面子呀”。

索取之后还让对方觉得舒适的要点就在于，在提出的要求上附上价值。要是你要有不被重视的感觉，你也可以尝试一下。

表达诉求是每个女人在感情中的权利，学会如何运用，会让对方更加爱你。