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合集·陈氏太极拳要诀20汇总(1/15)
合集.陈氏太极拳要诀20汇总(1/15)
太极拳你师父可能一辈子都不会这样教你!
都说太极拳失传,那是你没有遇见这样的师父!
学习解答(243)
上面的视频我想是师父对初学者说的,外形上没毛病了师父也经常对大家讲“太极拳要往里打!太极拳要往里打!太极拳是内家拳!外形只占一成,九成在里面!心知不如身知!…”
习练太极拳要诀
习练太极拳要诀。恬淡虚静,思想集中。神情自然,气和心平。意念导引,节节贯通。慢练潜修,用力匀轻。上下协和,动则俱动。姿势舒展,劲力完整。动作转换,虚实分清。一势完成,似停非停。上身中正,...
太极拳练习要诀
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太极拳八字要诀简释
太极拳八字要诀简释。在上述的八字要诀中,“慢、松、柔”是太极拳的运动特点,“刚、圆、匀、静、轻”是太极拳运动的规律,但八字之间...
练习太极拳气功的要诀
太极拳要诀,背下来能顶半个老拳师!
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