青年毛泽东如何锻炼自己的意志力

毛泽东放弃当兵以后，经过一段时间的彷徨和自学，1913年春，经过认真思考，认为自己最适合教书，于是考入湖南省立第四师范学校。1914年春，四师合并于一师。在一师，青年毛泽东一共学习了五年半。在这里，毛泽东是如何锻炼自己的意志力，为未来做准备的呢？

一、“游学”

毛泽东从《民立报》上读到一篇报道，有两个学生周游了全中国，最远去了西藏。他从这里获得了启发。在长沙第一师范的第二年夏天，毛泽东和萧子升（萧三的哥哥）一起周游了湖南的五个县。在湖南一中师范的学生中，萧子升与毛泽东、蔡和森都是杨昌济的得意弟子，他们品学兼优、志趣相投，被称为“湘江三友”。然而，萧子升与毛泽东等共同创立新民学会后，逐步深陷无政府主义中不能自拔，毛泽东则逐步信仰了马克思主义。道不同，不足与谋，曾经的好友分道扬镳。萧子升按照他自己的意愿走了下去，终于在国民党政府任职，1926年后与毛泽东中断了来往。这都是后话。

在周游时，他们身上不带钱，吃住靠给当地的人写吉祥对联。他们有时候还在野外露宿。这次他们走过了大约一千里，持续了六个星期，使毛泽东对湖南有了更多的了解和认识。

游学全靠步行，还得为生计费心，甚至露宿在野外，这都磨练了毛泽东的意志力。

二、洗冷水浴

在第一师范，毛泽东还倡导“文明其精神，野蛮其体魄”。学校后面那口水井，毛泽东一年四季，哪怕是寒冬，都坚持在这里洗冷水浴。洗冷水澡一方面可以锻炼身体，另一方面可以磨炼意志，培养与困难作斗争的精神。在井旁边，他用浸了井水的毛巾搓澡，搓到身上发红，再一桶水浇下，神清气爽。

还有一次，一天夜里，暴雨如注，毛泽东突然来到了蔡和森的家里，蔡和森看到毛泽东时，非常惊讶。毛泽东全身淋得透湿。原来毛泽东是从著名的岳麓山山顶跑下来的。蔡和森就问他为什么这样做，他说，想体验一下古代《尚书》中那句话——纳于大麓，烈风雷雨弗迷。笔者查了一下，这句话的意思是说，尧考察舜，让他一个人到茂密的森林深处，但烈风雷雨的恶劣天气没有让舜迷失方向。舜前后还通过了其他的几次考验，最后顺利的做了接班人。从中我们可以看出，青年毛泽东多么具有激情和豪迈，多么注重意志力的磨练！

毛泽东的洗冷水浴，受到了他的老师杨昌济的影响。杨昌济笃信洗冷水浴和不吃早饭，可以磨炼体魄。

笔者想起来自己十二三岁时，秋天里，也曾经在山脚下的小湖中游泳。湖水澄碧，秋高气爽，纵身跃入湖中时，的确感觉很冷，但过一会就觉得非常精神了，非常舒坦了。现在看来，青年毛泽东坚持洗冷水浴，绝对是锻炼体魄和意志的好方法啊。

三、在闹市读书

当时湖南一师的课程非常多。毛泽东把大部分精力集中在了自己喜欢的课程上，如社会科学、文学、哲学等。对于自己不喜欢的课程，他多是应付了事。青年毛泽东为了锻炼自己的意志力，还在闹市街头读书。酷爱读书，毛泽东是出了名的，但在闹市街头读书，说明毛泽东是非常有主见的，是在刻意而为的，是锻炼自己不受外界干扰。之后战争年代，毛泽东在马背上读书。新中国成立后，他将卧床一半的位置都留给了书，为的是方便取书、读书……

四、爬山、游泳、日光浴等，都用来强健体魄

毛泽东还自创“六段锦”体操，每天做几次，消除学习的疲劳。他还经常进行风浴、雨浴、日光浴、游泳、登山、露宿等活动。毛泽东在回忆中曾谈到，之所以能胜利地走过二万五千里长征，这与他学生时代锻炼是分不开的。

游泳，是毛泽东一生的爱好。据资料记载，毛泽东一生曾游过长江、湘江、珠江、邕江、赣江、钱塘江、北戴河等。

毛泽东在《沁园春·长沙》中说：

携来百侣曾游。忆往昔峥嵘岁月稠。

恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。

指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。

曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？

我们从中可以看出游泳对他的影响。“自信人生二百年，会当水击三千里。”在游泳中，毛泽东意志更加坚强，更加自信。

青年毛泽东曾经在日记中写道：与天奋斗，其乐无穷！与地奋斗，其乐无穷！

没有强健的体魄，没有坚强的意志力，他怎么能这么豪迈呀！

毛泽东23岁时，写了一篇《体育之研究》的文章，发表在《新青年》杂志上。

青年毛泽东对“国力荼弱，武风不振，民族之体质日趋轻细”的状况，深感忧虑。他看到了体育对增强民族体质、提倡武风、挽救民族危亡的重要作用。

在《体育之研究》文中，毛主席阐述了体育“强筋骨、增知识、调感情、强意志”的四大作用，同时提出了学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”的思想。对于他今后提出的“发展体育运动，增强人民体质”为主的“新体育”精神，具有重要先导作用。

最后写点自己的看法吧。

第一，一个人要想成功，必须有加强意志力，这个是毫无疑问的。没有坚强的意志力，制定再宏伟远大的计划，都容易在奋斗的路上半途而废，不可能摘到成功的果实。笔者就觉得，自己意志力不够坚定，比如戒酒，决心下过好几次，有一段时间也坚持下来了，但断断续续，始终没有完全戒掉。出现这种局面，自我反思，还是意志力不强。  

第二，意志力需要自我培养。毛泽东培养意志力的方式，让我很受益。意志力锻炼的过程，增强了体魄，也培养出来毛泽东的自信、豪迈和博大胸怀。从中也可以看出，毛泽东未来必大有作为。