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农村有些俗话是老祖宗智慧的结晶，其中有一句是”三寸长寿，四寸无忧“，刚开始，我也是摸不着头脑，不知三寸和四寸所代指的是什么，后来村里的老人说出了原因才知道。 三寸长寿：古时候的三寸相当于现在的10厘米，古代是以寸为单位，而我到了我们现代则是用厘米或米、分米这些做为单位。
三寸在古代指的是人睡觉时枕头的高度，当枕头高度在三寸时，人的睡眠很好，就有人长寿的说法。 古人的枕头也五花八门，有玉枕，这个价值比较贵，不是平常人家能够睡得起的，普通人家的家里，可能睡得是木枕，并且古人的那些枕头都是硬的，不像我们现在的枕头，枕头是用棉花、或者一些比较松软的东西填充。
四寸无忧：就是当枕头高度达到四寸的时候，相当于我们现代的13厘米左右。古人感觉这个高度是睡觉最舒服的，于是就有四寸无忧的说法。 同时，在民间有一个成语，高枕无忧，说明在这个高度的枕头上睡觉是没有什么忧愁和顾虑的。
到了我们现代社会，枕头更是一个很重要的物品，与我们的睡眠健康息相关，有的往枕头里面塞一些香草，有些往枕头里面加黄豆，有些往枕头里面加一些棉花，总之，只要感觉怎么枕着舒服，能安心睡好就行。 |
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