大病、久病之后或者脾胃虚弱者，宜温药，少峻烈，因为温药能养人啊

 温药就像春天，太阳是暖阳，峻烈的大辛大热的药像夏天，太阳是烈阳。

植物在春天发芽，人得暖阳，就会周身舒服，心情愉快，

如果芽被好像夏天的烈阳一样暴晒，久晒就会枯萎，所以有经验的农民都会在播了种的地上放一些稻草，一是可以保暖挡风，二是可以遮阳，避免太阳直晒。

人如果久用热药，就容易伤阴，出现口干、烦燥、失眠多梦、目涩等，这都是伤阴的表现。

比如上次患者化疗后出现很严重的，腹胀、呃逆，我给他用的是香砂六君子汤+代赭石、旋覆花、吴茱萸，

用六君子益气健脾治本为主，兼用代赭石、旋覆花、吴茱萸降逆止呃治标

比如一患者，腰痛6年，调理之后，有好转了，现在偶尔犯一下，痛得并不明显，我就让她用杜仲黑豆牛脊骨汤，

前几天过来谢我，说喝了这个汤，腰特别舒服了，我说这个药不燥烈，适合你喝，一周喝两次，先不用吃药了。

又比如胃脾胃病的很多方子都是由四君子汤变化而来，上面说的香砂六君子汤、六君子汤、补中益气汤等，脾胃为什么说“养”？

因为养就是平和、稳、慢啊，就像养一棵小苗，一开始施的肥不能太多，浇水不能太密。

静待时光，让它慢慢长大，这就温养，如此到了夏天它就会枝叶茂盛时，便可以无惧风雨。