有这几种情况的朋友,请对号入座。 1、只要梳头洗头,地面全是头发。 2、感叹自己还年轻,照镜子却发现两鬓已有白发出现。 3、每天看到自己的发际线越来越向上。 4、前几年吃啥都没事,硬的、冷的照单全收,现在吃点肉塞牙,吃点硬的牙酸,牙龈慢慢萎缩。 5、一劳累就是感觉腰酸腰痛,一不小心就闪到腰弯腰困难。 以上问题是不是现在慢慢出现了,出现这些问题说明你身体已出现衰退,接下来就要保养了,人的身体和机器的原理一样,车子开久了都需要保养,何况是人呢!只是一味的消耗而没有补充,你的身体迟早需要出问题。 言归正传,说了这么多就是想和大家聊一个方子,出自《本草纲目》七宝美髯丹。《扶寿精方》称为七珍至宝丹、乌须健阳丹。 美髯是古人对男性漂亮胡须的称呼,关羽就被称为美髯公。 七宝美髯丹 何首乌 茯苓 当归 牛膝 枸杞子 菟丝子 补骨脂 何首乌 肝藏血,肾藏精,精血互生,已癸同源,发为血之余,肾其华在发,只有肝肾精血充足,则须发黑浓疏密而有光泽。齿为骨之余,肾主骨生髓,骨靠髓养,肾精充足才可以养骨固齿。腰为肾之府,肾精充足腰腹得养则强健有力。 反之,一旦肝肾不足,精血亏虚则须发早白,须发脱落,枯槁无华。肾精不足则骨软筋酸,腰膝酸软,牙齿松动脱落。肾精不足腰腹失养则腰酸腰痛,筋骨痿软无力。肾虚精亏则精神疲惫,易于疲劳,劳累后恢复缓慢等。 肾主生殖,肾精不足则男子精少不育。肾精不足日久则肾气不固,出现遗精、滑精、性生活障碍等男科问题。 牙龈萎缩 针对这些须发早白,脱发,腰膝酸痛,牙齿松动,体衰疲惫,身体过早衰退问题,补充肝肾精血就很关键。 益精血,补肝肾:何首乌 枸杞子 当归前面讲了头发问题于精血关系密切,肝藏血,肾藏精,所以肝肾为精血存在脏器,肝肾不足则精血亏虚。 治疗白发大家的第一影响是不是就是何首乌、黑芝麻这些黑色补肾药物,不错中药中何首乌是乌发的代表,很多人将生发和乌发搞错了,认为吃了何首乌就可以长头发,其实何首乌主要为乌发,何首乌养血益肝,固精益肾,强筋骨,乌须发。 芝麻丸 枸杞子作为补益良药,相信大家都不陌生,枸杞子补益肝肾,益精血。 俗话说一个好汉两个帮,当归在这里就是帮助补血的,当归补血活血,配伍何首乌,枸杞子,增强补精血作用。 当归 三味中药合用,强于补肝肾,益精血,精血充足则身体筋骨强健,头发旺盛乌黑有光泽。 枸杞子 补肾固精:菟丝子 补骨脂 牛膝肝肾亏虚日久,精血不足,会导致肾气固摄作为降低,气具有固摄的作用,固摄人体津液不妄自泄,肾气固摄肾中肾精,肾气不足则精液外泄,出现遗精,滑精,尿频问题。 菟丝子补骨脂都为补肾固精之药,两者可暖肾阳,壮腰膝,固肾精,针对肾气不固津液外泄有温肾固精作为。 补骨脂 菟丝子 牛膝可补肝肾,强腰膝,肾精不足则腰腹失养而发腰酸腰痛,牛膝就长于补肾强腰膝,用于肾虚腰痛。 牛膝 健脾祛湿:茯苓先天之肾精需要靠后天脾胃源源不断输送营养,脾胃为气血生化之源,脾胃运化谷物水液,脾虚水液代谢失常成湿,湿浊上泛则头面油垢,如脂溢性脱发。脾虚虚弱则气血不足,所以健脾在治疗气血不足问题很关键,茯苓健脾渗湿,脾胃強则气血充足,脾胃健则水湿不聚。 茯苓 此七味中药共同组成,七宝美髯丹,补益肝肾,乌须壮骨。 精髓充足,阴血充盛则肾气健固,肾气盛元阳足,则骨强筋健,发齿滋养。肾精充足则可有颐养天年的作用,可对抗衰老,延缓衰老。 |
|