开心每天_一张五行图诠释了中医养生的精华 五行:木、火、土、金、水 五方:东、南、中央、西、北 五季:春、夏、长夏、秋、冬 五化:生、长、化、收、藏 五恶:风、热、湿、燥、寒 五音:角、徵、宫、商、羽 五数:八、七、五、九、六 五谷:麦、黍、稷、谷、豆 五气:臊、焦、香、腥、腐 五果:枣、李、杏、栗、桃 五菜:葵、韭、藿、薤、葱 五畜:鸡、羊、牛、马、猪 五脏:肝、心、脾、肺、肾 五腑:胃、胆、小肠、膀胱、大肠 五志:怒、喜、思、悲、恐 五声:呼、笑、歌、哭、呻 五病:颈项、胸胁、脊、肩背、腰股 五形:筋、脉、肉、皮毛、骨 五华:爪、面、唇、毛、发 五态:握、忧、哕、咳、慄 五液:泪、汗、涎、涕、唾 五味:酸、苦、甘、辛、咸 五色:青、赤、黄、白、黑 五行相生:金生水,水生木,木生火,火生土,士生金 五行相克:土克水,水克火,火克金,金克木,木克士 人体是一小宇宙,与自然界紧密相连,人的健康与四季的气候变化,作息时间以及饮食息息相关,五行图表涵盖了中医养生的饮食禁忌及作息规律,用心体会奥妙无穷… |
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来自: 黑天鹅20010520 > 《四季养生》