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朋友有个苦恼：美食当前，实在想大吃特吃，管不住嘴吃了吧，胃部就受罪，胀的不得了。而且就算是吃得少，也难以完全消化，常会有胃胀发生。因为长期不敢放胆儿吃饭，或是吃多点就只好饿两顿，朋友很瘦，属于被动减肥者。一个极高的梦想就是长胖。
朋友这种情况与她两年前相比算好的了。换在两年前，她的胃部不适还有撒了盐的感觉，也没去拍片，猜测应该是有溃疡或是炎症。先吃了四逆散（柴胡，枳实，芍药，炙甘草各6克），没效果，后来看到我公号上写的白芨枳实汤两味中药，治老胃病极佳，可谓胃病克星，白芨能修复胃黏膜，枳实能行气消胀。照方抓药，撒了盐的感觉很快好转了。再后来有次复发，她又在白芨枳实汤基础上加了党参，白术，茯苓等健脾胃的药，疗效更得增强，撒盐的感觉再没出现。但朋友的脾胃虚弱问题还在，导致这种胃胀腹胀的问题，用什么方子治疗呢？中成药枳术颗粒，能健脾消食，行气化湿。用于脾胃虚弱，食少不化，脘腹痞满。所谓痞满，是腹中满闷不舒，按起来柔软，压起来不痛，无胀大之形。（原方出自金元名医张元素《内外伤辨》枳术丸，由白术60g，麸炒枳实30g，捣烂为末后加荷叶裹炒，用饭制作为如绿豆大的丸剂。每用白开水服五十丸。而若用汤剂，荷叶的量用到5g便可）关于炒白术。一个人体弱，常想到的方法是补补。脾胃虚弱，当然也要补一补。白术是补脾利湿第一要药，炒白术的补脾胃功能更升一等，补养超过了利湿。关于炒枳实。白芨枳实汤中有它，四逆散中也有它。而在本方，它在白术补益脾胃之后，再起到通利脾胃的作用。就像给员工加了薪，还要创造好的工作环境。炒枳实与生枳实相比，生枳实长于破气化痰，炒枳实长于消积化痞，有上助脾胃升清，下泻胃胀之功。把腐败堵塞之物荡除，胃中一下就通泰了。而其酸敛之性，又对粘膜损伤有益。胃部大如盘的坚硬痞结可由气滞水饮积聚而起，白术枳实若一道生用，消这个水饮积聚的功效更强大，常被人用来减肥。这个配方早在《金匮要略》就出现了，名为枳术汤，用量同样为白末倍于枳实。后世加味运用颇多，本方也是其中之一。
而关于荷叶，掐一片它的生叶尝一尝，苦苦的，涩涩的，但不伤胃，不仅不伤胃，还能以升发阳气而补益脾胃，有助消化。什么吃多了胃胀，吃得少胃胀，都可用它。它甚至还有消散腹中瘀血的能力。起到净化的作用。就像露珠积于荷叶，予人清爽的感觉。由于在本方用量少，也不喧宾夺主。另外，胃病常因肝而起，荷叶色青疏肝，也有助胃病的恢复。
三味补的补，通的通，助消化的助消化，用于脾胃虚弱，食少不化，脘腹痞满。而脾胃好了，对于胖瘦起到的是双向调节作用。同时，对于胃不好的朋友来说，常服夏桑菊加参苓健脾胃颗粒也有益哦。
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