如何自测冠心病

我们说很多人会担心自己得冠心病，那么自测冠心病有一些方法，不到这个医院来，我们可以自己通过一些在家庭在这个运动场所来去评估，最简单的一个就是根据症状，根据症状我们也没有典型的冠心病的症状，比如那种心前区的压迫性的疼痛，有的时候还不是疼痛，只是这种压迫感，压抑感，那么这种时间呢时长一般都是5到10分钟，这是一个评估，如果是有，那么我们要怀疑。再有就是这个诱发原因，那么诱发原因一般都是剧烈活动，或者是遇到冷空气，或者是吃东西吃得特别饱，那么发生的这种心前区的压迫感，我们说有可能是冠心病，还有的话就是我们可以通过一些运动实验，比如在自家里面适量的运动爬楼，快走慢跑，试一下我们有没有这些症状，甚至如果有条件的话，我们可以在附近比如运动当中运动之后做一心电图，对比来看有没有心脏缺血，初步评价一下有没有冠心病、心绞痛。专家提示；自测冠心病有一些方法，一、是根据症状，如心前区的压迫性疼痛等；二、是根据诱发原因，如剧烈运动、冷空气、饱腹状态下出现的心前区压迫；三、是运动试验，如运动爬楼，快走慢走等，看是否出现症状；四、是有条件的话，运动后做一些心电图来评价。