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版权声明：本文首发自瘦龙健康，中国肥胖问题的死磕侠，我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。 免责声明：以下的文字，不做任何医疗建议，只做信息分享，请在专业人员的指导下进行。 请随意转发到朋友圈，如需转载请联系后台。 本文编辑字数3083字，预计阅读时间，10分钟。 最近看到一个搞笑的视频，分享给大家快乐一下。 一位来自河南周口的姚女士发布视频，吐槽丈夫脑袋“掉色”枕头焦黄，引起了网友的关注和讨论。 上图：图源西部决策视频↑ 从视频看，这对小夫妻的枕头一个像新的一样干净，而另一个枕头则黄黄的。妻子说这是结婚陪嫁的新枕套，洗了一次，第二次铺就这样了。 评论区很多网友也表示，另一半床也是一样，每天洗澡枕头还是黄色的。 上图：图源微博评论区↑ 这种情况并不少见，我印象中小时候家里也是这样，男性长辈睡过的床单、枕套、被套等等更容易脏、油腻和变黄。 当然并不是说男性不讲卫生，其实有这种情况的男生往往很讲究，每天洗头洗澡，但是还是挡不住枕头变黄的情况。 这是为什么呢？如果有这样困扰的男性，又该怎样改善呢？ 枕头为什么变黄？男性的枕头更容易变黄，和男性本身的皮肤及荷尔蒙有关。 →皮脂分泌 我们都知道，人的皮肤表面有很多皮脂腺，皮脂腺分泌油脂才让我们的皮肤保持湿润和柔软。 面部和头部的皮脂腺更多，所以这个部位比其他部位产生的皮脂更多。 皮脂就是油脂的一种，我们都见过家里的植物油，呈现出一种淡淡的黄色。 其实人体脂肪也是黄色的，被油浸润的织物也会变黄，尤其是白色织物。这也是为什么白衬衫特别容易变脏，除了灰尘还有油脂的污染。 →出汗 出汗是另一个导致织物变黄变脏的原因。 如果你穿一件衣服时间很长，洗涤次数非常多，你会发现衣服会变薄、变软，还会很容易撕破，这是因为水的浸泡也会伤害织物构造。 出汗虽然没有洗涤那么剧烈，但是长期浸润下也会损伤织物的性能，更何况汗水中还含盐和酸性成分。 特别是，为了睡觉的舒适度，我们往往会选择纯棉的枕套、被套以及床单，棉织物更容易被汗水破坏结构，之后就会发黄变黑。 →角鲨烯让枕头变黄 人体皮脂包括不饱和油性角鲨烯、游离脂肪酸、甘油三酯、单甘酯和双甘酯以及胆固醇。 而根据纺织品的一项研究，角鲨烯是服装和家用纺织品泛黄的主要来源。 随着老化环境温度、湿度、光照强度和含氧量的增加，角鲨烯沾染织物的变黄程度增加。 也就是说，角鲨烯会加速织物的变黄和老化，随着使用过程洗涤日晒等，棉织物进一步老化，就更容易被角鲨烯影响。 为什么男生的枕头更容易黄？以上这些因素，是织物变黄、油腻的最可能原因，为什么男生更容易有这几种原因的影响？ →男性皮肤出油更多 男人的枕头容易发黄，这与皮脂分泌过多有关。 但是女性也会分泌皮脂，为什么女性的枕头却不会这么黄呢？这是因为男性的皮脂分泌更多更快，在相同的时间内男性的枕头更容易体现出来。 男性皮脂分泌量跟雄激素有关，男性天生雄激素水平较高，而女性则以雌激素为主，但皮脂腺更喜欢雄激素。 →雄激素的影响 除了皮脂腺，雄激素也影响男性皮肤的状态。 男性体内会产生更多的胶原蛋白和皮脂，更多的皮脂腺毛囊和毛发密度（汗毛和胡须），所以男性的皮肤比女性的更厚、更油。 总的来说，男性比女性的皮肤成熟得更快、更有活力，所以分泌更频繁，皮肤的代谢物产生更快，这都使男性皮肤更容易变脏。 但这并不是没有好处的，男性更容易产生胶原蛋白，皮肤看起来年轻，不易出现皱纹和其他老化迹象。 所以体内雄激素水平高有利有弊，实际上男性体内丰富的雄激素表明，外表会更man更男性化，对健康也有好处。 还有一点很普遍，那就是男性往往很少护肤，也没有什么控油的措施，而刮胡子其实很容易伤害皮肤，所以是不利于男性皮肤清洁的。 →男性更容易出汗 与女性相比，男性的汗腺更发达，出汗更多。 在夏天经常能看到，有些男人即使什么都不做也全身是汗，衣服常常有汗味。 一般来说，男性比女性体温更高、运动更多，汗腺发达，身上出汗更多更快。 这实际上是人类进化的需要，古代男性负责体力劳动，需要更多的汗水来帮助自己降温。而女性由于运动强度较低，身材较小，出汗较少。 当我们睡觉的时候，我们的皮肤实际上会分泌汗水，但肉眼是看不见的。 男性比女性出汗更多，更容易在枕头和床单上留下“痕迹”，而且男性和女性同时睡眠的话，往往会按照女性舒适的温度设定，使男性更易出汗。 →男性分泌更多角鲨烯 男性不只是分泌更多皮脂，皮脂中的重要成分角鲨烯，男性比女性分泌更多。 角鲨烯快速氧化，过程中产生极性棕黄色产物，这些产物才是纺织品发黄的主要原因。 实际上角鲨烯并不是坏东西，在护肤品中比较常用来抗老、养肤等等，这也是男性显示衰老更慢的原因之一，只是分泌太多会不干净。 男生如何进行皮肤护理？对比男性和女性的皮肤结构，我们会发现，男性的皮肤也具有天然优势，比如活力高、衰老慢等等。 那么为什么很多男生看起来没有同龄女生年轻呢？而且从枕头这件事来看甚至都没有那么干净，虽然他们是很讲卫生的。 →男生需要护肤吗？ 这两点可以归结到一个原因，那就是男生太不爱护肤了！他们一方面认为护肤太麻烦，另一方面觉得太精致了。 其实这种性别刻板印象在年轻人中已经越来越落后了，很多年轻的男孩子也生活得很精致，并没有被大家批判，反而认为是追求生活品质的表现。 男性的皮肤也会受到光损伤，随着雄性激素的升高，皮肤变得更厚、更油腻，男性皮肤 pH 值低于女性，更容易出现杂质和形成粉刺。 皮肤出油会显得很脏，还容易弄脏衣物和枕头；粉刺则会导致生病和不美观；而拥有漂亮的皮肤可以提升一个人的自尊心。 从健康和实用的角度来说，男生是有必要护肤的。 →干净清爽最重要 很多男生一看到护肤下意识地抗拒，尤其是那些活得比较“糙”，洗脸只用洗面奶，护肤只用“大宝”的人群。 其实没有必要把护肤想得多么麻烦，护肤的原则也可以是很简单，只要保证干净清爽就好。 男人和女人都有各种各样适合自己的护肤品，每个人都有自己的皮肤类型，选择既有效又适合自己皮肤类型的产品即可。 典型男士护肤程序的第一步是清洁和去角质，去除多余油脂，后续选择保湿霜为皮肤补充水分也可以减少出油量。 关键的瘦龙说其实，男性睡的织物更易发黄，还可能有其他原因，比如裸（上半身）睡、流口水等等。 但是总的来说，还是男性本身雄激素分泌多带来的影响，枕头容易变黄是正常现象，这并不是坏事，雄激素多对男性健康也有好处。 如果你或者另一半的皮肤也会这样，这些都是无法改变的，发现面料变黄的时候尽快清洗，勤更换是唯一的办法。 如果黄色枕头已经洗了好几次，而且还不干净，建议及时更换，如果使用时间过长，会积累大量的油脂和污垢，对皮肤也不好。 一般来说，如果使用了6个月以上，可以考虑换一个新的枕头。 另外，如果有男生在看这篇文章，正好也符合以上描述，建议加强护肤意识和措施，因为保湿好的皮肤是会减少皮脂分泌的。 还建议男性朋友平时勤晾枕头、床单、被子等用品，并主动承包这份工作，如果你不喜欢妻子吐槽这一点，自己做还有利于家庭和睦。 |
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