 今年的南方城市难得的没怎么下雨，二月底到三月初，接连好几天的好天气，勾起了大家出门踏青的心，但需要注意的是，就算是晴天，广州的空气中水汽依旧不减，祛湿仍旧是老生常谈的话题。 “干燥综合征”患者，春季该如何祛湿？春季对此病的意义是正向的还是负面的？ 今天就由黄闰月医生来和你说一说！ 什么是干燥综合征？ 干燥综合征是一个慢性，进展缓慢的自身免疫性疾病，以外分泌腺淋巴细胞浸润导致口干、眼干为特征。本病分为原发性和继发性，后者发生于另一结缔组织病。 原发性干燥综合征症状较为复杂，病情更加顽固，可发病于任何年龄，继发性干燥综合征症状相对较轻，只要控制住原发性疾病，继发症状就能改善，而约30%的自身免疫性风湿性疾病患者继发干燥综合征！ 中医根据其临床表现将干燥综合征归属于燥证、燥痹范畴，认为此病的发生与患者津液化生不足、津液输布障碍、津液消耗过多等有关。 干燥综合征的临床症状！ 干燥综合征临床表现多样，主要的局部症状包括：口干（严重者说话或进食时必须同时饮水）、皮肤干燥等。 三四月的南方城市雨水丰沛，空气中水汽重，仅针对一部分有皮肤干燥症状，住在南方城市的干燥综合征患者，其实是能起到缓解症状的作用。 但是湿气重在中医看来会对患者的脾胃造成损伤，中医认为干燥综合征的病因和脾分不开干系，体内的脾主运化，为“气血生化之源”、“后天之本”，具有吸收、传输、调节水精和代谢功能。 我们的口涎的产生和脾息息相关，如果脾出现问题导致人体气血、津液生成不足，人体就会出现眼干、口干、皮肤干燥等症状，逐渐发展为“燥痹”。  因此湿气重，祛湿对此病的维稳非常重要！ 下面给大家推荐一款能祛湿气的药茶！  【金钱草茵陈茶】 原料：金钱草（3克）、茵陈（5克） 冲泡方法：将砂锅中注入适量清水烧热，倒入备好的金钱草、茵陈，搅匀，盖上锅盖，烧开后再用大火煮15分钟直到药材析出有效成分，关火后盛出煮好的药汁，滤入杯中即可。 备注：金钱草具有清热、利尿、消肿、解毒的功效；茵陈能清湿热、退黄疸，此茶饮用能起到去湿平肝的作用。  其它祛湿气的好办法！ ①日常可用除湿器，一定程度上能缓解室内过润的水汽，但是需要注意的是，除湿器不能开太久，以免过犹不及导致空气过分干燥； ②注意饮食清淡，油腻的饮食会加重体内的湿气。 这个季节不仅对干燥综合征患者需要祛湿气，普通人如果处于南方多雨水的湿重之地也要进行适当的祛湿气哦。 黄闰月医生小贴士 如果大家感觉到身体出现不适的症状，记得第一时间前往风湿免疫科找专科医生进行诊治，日常注意病情的维护，谨遵医嘱。 好了，今天的科普就到这儿，我们下次再见！ 参考文献： （本文为医学科普，仅供参考。如有疾病请医院专科规范诊治。）  |
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