4味对肝脏有益的中药材了解一下，聪明的人已经收藏了 1. 枸杞

4味对肝脏有益的中药材了解一下，聪明的人已经收藏了
 
1. 枸杞
 
枸杞能达到养血养精和明目效果，而且也能补益肝肾。之所以枸杞能保护肝脏，主要得益于其中的甜茶碱，此类物质能抑制脂肪沉积，利于肝细胞再生，防止脂肪肝。
 
用枸杞泡茶，是常见也是最简单的一个吃法，很多的上班族就会经常用枸杞来泡茶喝，借以来缓解眼睛的疲劳。坚持服用，可以帮助我们养肝明目、滋补肝肾、美容美白。
 
2. 西洋参
 
西洋参，味甘、微苦，性凉，功能是补气养阴、清虚火、生津止渴。同时，西洋参还具有护肝、增强免疫力、调节胰岛素的分泌以及助消化作用。因此，肝病、肿瘤病、糖尿病、慢性胃病和肠胃虚弱患者，均可服食。
 
西洋参的首选吃法是用来泡水，直接泡水喝完后将西洋参也吃掉。第二就是用来熬汤。如果觉得不方便的话，可以将西洋参切成片，随身带，取两片含于口中即可。
 
3. 黄芪
 
黄芪含有人体必需的氨基酸、糖类、淀粉酶、核黄素及铁、钙、磷等成分，还含有微量元素硒，而硒具有防癌、抗癌作用，并经临床证实有减少肝炎发病的效果。
 
研究还表明黄芪具有护肝作用，能防止肝糖原减少，抵抗肝损害，刺激干扰素系统和调节机体免疫功能等。因此，慢性肝炎和肝硬化患者服用黄芪很有好处。
 
4. 三七
 
三七的补血功效是有目共睹的，能让肝脏得到足够血液滋养，促进肝细胞修复和再生，增强其抵抗力，防止致病菌入侵。三七苗也是不错的选择，能起到活血化瘀和清脂以及养肝效果，而且也能清热解毒，提高基础代谢率。
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