|
7个穴位按摩🐇一个月养成易瘦体质！|||任何一种减肥，如果不祛湿不除经络不通畅是很难瘦下来的，学会中医7个穴位的按摩方法，让你轻松躺着瘦！ 「臂臑」——瘦手臂🐇 促进上肢血液循环，缓解肌肉劳损，防止赘肉囤积。 「滑肉门」——瘦小腹🐇 消脂、通便，使腹部紧致减少多余油脂 「中脘」——控制食欲🐇 中脘穴位对胃部有内调的作用，可以帮助控制食欲，减少暴饮暴食 「风市」——瘦大腿外侧🐇 排除大腿多余水分，祛湿缓解下肢麻木 「梁丘」瘦大腿内侧🐇 捏提梁丘穴位，对于改善腿部曲线有一定的塑形作用。 「委中」——瘦小腿🐇 舒缓小腿，打通小腿肥胖的阻塞点，让小腿内循环变快减少肥肉。#穴位养生##健康养生#      
|
|
|
