过敏体质常按两穴位，安然度春天！

坐位，将拇指指腹按放于穴位处，其余四指弯曲置于小腿外侧，以拇指做点按运动，每组做20~30次，每次做4至5组，以小腿微微发胀为宜，两侧交换进行。按摩本穴时配合足浴效果更佳。