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书接上回，练到踝关节膨胀松空，上下贯通一气，即可理解杨班候《乱环诀》所说的“手脚齐到横竖找”的竖劲，即上下落空劲就有了。 大多数人推手，习惯左右打横劲，不注意上下打竖劲。却不知——前后是本能，左右是技巧，上下是奥妙（张志俊）。关键才是上下！ 武禹襄在说了“有上既有下，有前即有后，有左即右。”之后，没有举前后左右的例子，就马上说了“如意要向上，即寓下意;若物将掀起，而加以挫之之力，斯根自断，乃坏之速而无疑。”哪个重要不是很明白吗？ 太极拳不同于其他拳种特别是击打类拳种的特点是发人轻灵，发人轻灵的前提是拔根。拔根不是拔萝卜——赢拔，而是利用地球引力，顺势下按，让他自己蹦起来，然后再加以挫之。特别注意！是挫不是推哦！是顺着对方的正面的力面往前上方挫，不是向正前方推。 陈式太极拳的老前辈沈家祯先生谈到了“空、洁、揉、搓”四字诀，深得太极真味。细细体会，太极无时无刻不是球！引化拿法都是在揉搓一个小球的球面，敷盖对吞的敷字，李启轩的解释是:“敷者，包围周匝，人不知我，我独知人。气虽尚在自己骨里，而意却在彼皮里膜外之间，所谓气未到而意已吞也。妙绝！妙绝！” 如果不练上下的竖向贯通劲，不把走立圆的意念理解并养成习惯，不能上下节节松空，不能上下贯通一气，就永远不能轻灵拔根，永远达不到引进落空的高级境界。    |
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