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调脾不调肝，等于瞎胡干！ 为什么说调脾不调肝，等于瞎胡干呢？那是因为大多数的脾虚都是被肝（肝郁）给拖累的，要想从根源上解决脾虚问题，必须从肝入手。在五行中，脾胃属土，肝属木，木能克土，肝能攻克脾胃，当一个人肝气不舒，疏泄能力就下降了。脾胃失去了肝气的帮助，好像失去了伴侣一样，变得呆呆的（如纳呆），没有劲头工作，这种肝失疏泄、脾失健运的状态，我们叫它肝郁脾虚。所以当我们的脾胃出现问题时，也要注意到养肝，这样身体才能好得快。那什么是肝郁脾虚呢？会让人出现胸闷，腹泻等症状，这些症状都是因为肝脏的功能受到影响，导致的脾胃不适，食欲明显下降，不想吃饭，腹胀便溏，少腹胀痛等感觉，情绪上会变得更加急躁，经常性的发脾气大动肝火。#谣零零计划##中医##健康#  |
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