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来自: allbymyselfwz > 《胃》
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超高效的5分钟燃脂操,坚持一周摆脱大象腿水桶腰!
简单高效养生法:三一二经络锻炼法(活用经络 - 山药社区 - 中里巴人官方论坛)
一种高效、安全而且方便易学的养生法:三一二经络锻炼法(曾经在中央四台中医健康栏目中专题介绍过)。简单的说就是按摩三个穴位(合谷...
敲大腿这个穴位,腰好;腿好;胃也好,挺牛的!!
敲大腿这个穴位,腰好;2、髀关穴是胃经上下肢经络联系的关卡。髀关穴是胃经上下肢经络联系的关卡,非常容易淤堵,左右各一个,是双穴。...
若要身体好,九窝少不了
我们的身体里其实藏着颈窝、腰窝、腋窝等这些养生窝,经常按压这些健康窝,能够延年益寿的哟!3 肘腿窝。经常拍打肘窝能够降肺、胃火,...
这个穴位揉一揉,吸脂刮油翻倍,水桶腰轻松消失了
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280斤减到145斤,手上这个穴位,睡前5分钟,减掉水桶腰
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30天拥有性感小细腿,跟水桶腰说拜拜!最优瘦身计划,专治水桶腰大象腿。一共9个动作,每个动作做10次,每次做3组,每周3次,时间短,见效快,想拥有跟模特一样的身材吗?跟明星教练Kelsey Lee一起运动...
30天拥有性感小细腿,跟水桶腰说拜拜
30天拥有性感小细腿,跟水桶腰说拜拜。专治水桶腰大象腿。FashionGirlID:i-fashiongirl.
告别水桶腰,练出筷子腿。从此刻开始
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