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总是感觉身体被掏空，知道这是肾虚了，需要补，但是肾虚分肾阳虚，肾阴虚，补得不好还不如不补，所以你知道什么是肾阴虚，什么是肾阳虚嘛？
阴阳最初指的就是太阳的朝向，就像我们说朝阳，背阳，能被太阳照到的就是阳，在太阳的影子里面的就是阴，阴阳是同时存在的，而且需要在一个稳定平衡的状态里。人体也是一样，阴和阳同时存在，因为有阳，我们才能温暖、兴奋，因为有阴，我们才能滋润、冷静，“阳虚则寒，阴虚则热”，当阴阳偏盛失调的时候，我们的身体就会出现问题。
第一个中成药，金匮肾气丸可以补肾助阳，化生肾气，尤其是针对肾阳不足导致的拉肚子，拉肚子的时间在每天早上5点到6点，阳W早泄有调理作用，而且怕冷，手脚冰凉，腰腿发冷发酸，干啥都没劲，小便次数增多，尿液又多又淡，舌头颜色很淡，还很大，舌头上边很湿润，感觉要滴水一样，这些都是肾阳不足的症状，这样的时候就可以参考使用了。
第二个中成药右归丸也是针对肾阳不足的症状有温补肾阳，填精益髓的作用，一般都是上了年纪的人，或者生过大还没完全恢复的人，手脚冰凉，怎么暖都暖不热，腰冷腿软，阳W遗J，胃口不好，吃不下饭，大便次数很多，很稀，甚至小便无法控制，舌头颜色也是很淡，这个时候已经是肾阳虚比较严重的时候了，可以参考右归丸来调理。
第三个，左归丸主要是针对肾阴不足的症状有滋阴补肾，填精益髓的作用，和右归丸刚好是相反的，当肾阴不足的时候，我们也会腰酸腿软，头晕目眩，而且有一些虚火的症状，比如口渴，咽干，舌头干，睡觉睡不着，睡着了还会盗汗，舌头除了干，还发红，舌苔还很少，这个时候就可以参考左归丸了。
第四个，锁阳固精丸既补肾阳又补肾阴，针对肾阴阳俱虚的肾虚不固证有补肾涩精的作用，如果你有遗J，腰疼耳鸣，四肢酸软，乏力疲惫的症状，舌头伸出来颜色还很淡，这个时候就可以考虑锁阳固精丸了。
最后需要注意的是，今天列出的中成药都是补益的药，所以在感冒或者有外邪侵犯的时候，不要使用，免得引邪入里，闭门留寇，而且中医讲究辨证治疗，如果你对自己的症状拿不准，就需要寻求正规医师的帮助指导了。
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