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相信很多人都有这样的经历，原本只是拿手机玩一把游戏或者刷几分钟短视频，可是一不小心，就消耗了半天时间。前几天，我就沦陷了一把，当回过神来已是凌晨… 是我们不够自律、自控力不够吗？ 事实上我们在各种各样的短视频内容和游戏中得到及时的反馈，这些反馈刺激大脑，分泌出让人感到快乐的多巴胺。尤其是对于心智不成熟，自控力差的孩子来说，短暂的快乐会在无形中诱其上瘾。 在《关乎孩子大脑开启的部分学习和全部学习》中我分享到过，多媒体只需要孩子的被动注意力，同时剥夺了孩子的思考力，长期如此，会让孩子在学习中不喜欢动脑筋，生活中缺乏主动性，思维能力、转换能力都会变弱。 心智不成熟的孩子自控力弱，短暂的快乐会让他们无形中上瘾，逐渐摧毁孩子的独立思考能力和上进心，让他们丧失学习力，在垃圾快乐中虚度光阴。
不知何时开始，孩子们的快乐开始变得简单，就是拿着手机、平板，保持同一个姿势，时不时的露出微笑。 等孩子痴迷手机到了无法自拔的地步，很多家长开始担心，想要帮助孩子从手机中走出来，往往效果甚微，导致亲子间的冲突甚至悲剧的发生。 前段时间一名年仅12岁的初一学生，沉迷于游戏，成绩严重下滑，被父亲批评后从11楼跳下身负重伤。落下残疾，但网瘾依旧…… 一名11岁男孩玩手机不想写作业，手机被父母砸了后，从12楼跳下身亡…… 很多家长抱怨，电子产品毁掉了一个又一个的孩子。 但是人类发展的历史证明：没有任何力量能毁掉下一代，除了上一代。 孩子沉迷手机只是表象，背后的家庭教育才是根源所在。 时代的发展，我们不可能让孩子完全隔绝电子产品。就像一把刀，用好了可以救人，用不好会杀人。 孩子的成长不可逆，父母有有效期，教育也只有一次机会。孩子现在的展现是果，是成长过程中种下的因。 孩子沉迷于快乐垃圾，更要值得反思的是家庭教育，是家庭环境，是父母的教育方式。 什么样的家庭容易让孩子沉迷在快乐垃圾里呢？ 每个人终其一生都在追求两样东西，一个是价值感，一个是归属感。价值感来自于被肯定，而归属感来自于被爱。 一、从小缺少陪伴的孩子 父母陪伴孩子的有效期也就10年左右。 现今社会，很多人压力都很大，不少父母，为了生活，早出晚归，无暇顾及孩子，缺席了孩子的成长，甚至有些家长把孩子放在老家，由长辈带，等到了学龄期才接过来一起住。
孩子的成长0-6岁是关键，是培养孩子幸福感和建立亲子关系的最佳时期。 关系不好，教育无效。在孩子需要陪伴的阶段没有陪着孩子成长，等要管教他们的时候往往缺乏了管教的资本。 从小得不到父母的爱，感受不到父母爱的孩子，缺乏一种归属感。 二、经常被打压的孩子 很多父母打着为孩子好的旗帜，对孩子各种施压。 孩子做得再好，都永远在挑刺，甚至拿别人家的孩子来比较来贬低自家孩子，孩子无论怎么做都得不到父母的认可和肯定。 殊不知，这不仅打击的是孩子的自尊心和信心，还有他的价值感。觉得自己一无是处，再努力也得不到好的结果，用不了多久就破罐子破摔。 在生活中经常被打压的孩子，找不到他的价值感，也感受不到家人的爱，那么他势必会通过其他途径去寻找。 网络游戏就是其中之一，游戏里面能给他及时反馈，获得成就感和满足感。 每个人的内在都有向上的力量，当父母给孩子无条件的爱和接纳，并给予足够的安全感，也给予孩子肯定、赞美、认同，并用自身作为模范教导孩子如何处理生活，孩子的生命之力就会被激活，她就有能力去发展出自己的特长，活得快乐、自在，活出真正的自我。 |
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