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后背的肩胛骨缝痛怎么办?按揉这个地方,可以得到解决

 前行者ing 2023-03-07 发布于陕西

今天下午上班针灸了38个病人,着实令人有点疲惫,在治疗病人中有不少是后背肩胛骨缝痛的,看似不重的问题,也让很多人苦恼。

肩胛骨缝痛,就是后背脊柱与肩胛骨内侧的中间区域疼痛,持续时间不一,有长有短,大概就是下面这个地方。

对于这个问题该如何解决?今天就分享一个小方法,请认真看,多多实践。

伸出手,你来看看自己的手背,有没有发现一件很有趣的事:

手的中指看成人的头部,那食指、无名指就是人的两个上肢,大拇指、小拇指就是人的两个下肢。

简单地想,就是类似一个人双手举起爬在手背上即可。

一旦想明白了这点,那食指、无名指与中指的指缝是不是就是我们的肩膀。

那顺着指缝往手腕方向触摸,可以摸到异常的点,压痛或者酸痛,那这个点就可以治疗肩胛骨缝痛。

家里有按摩棒的可以顺着指缝来回按,力度适中,可以忍受。

如果你会针灸,可以用两针分别从两个指缝进针,一直扎到异常点即可,行行针,一般的肩胛骨缝痛都可以当场减轻,甚至消失。

这用到的是中医的全息疗法,效果还是不错的,有兴趣的朋友可以试试。

治疗肩胛骨缝痛的其它方法,有时间了再分享。

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