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肝血足痒自消,中医教你养肝血,赶走皮肤瘙痒

 秦川半夏 2023-03-08 发布于北京

你是不是皮肤一痒起来就挠个不停,感觉越挠越痒的但又无可奈何?

说到皮肤瘙痒,就不得不说到肝血了。中医上讲肝主藏血,具有贮藏、调节血液的功能,而血虚风燥就是引起皮肤瘙痒的常见原因。为什么说血虚会引起皮肤瘙痒呢?中医上讲血属阴, 对于我们皮肤起到濡养的作用。那如果说我们阴血不足,阴阳平衡被打破,体内就会生热,那么热极生风,就像是我们夏天雷雨大风之前空气都会特别热。风在体内四处游走,给我们带来的感觉就是痒了。

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那一般因为血虚生风而脾皮肤瘙痒的人,皮肤会比较干燥,一挠就容易脱屑起皮的。平时面色淡白,包括嘴唇、指甲等也都颜色发淡。整个人呢看起来无精打采。总是感到口干咽干。

那我们该怎么养肝血呢?中医上讲凌晨1~3点时是气血流入肝经的时候,所以说我们尽量不熬夜有助于肝血的恢复。并且中医认为怒伤肝,因此我们要学会调节自己的情绪,不要乱发脾气。那空闲的时候呢,我们可以对膈俞穴、曲池穴还有血海穴进行艾灸,因为这3个穴位具有补血凉血的功效,那么我们阴血充足、热风消除,皮肤瘙痒的问题也就随之解决了。

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但如果说你皮肤瘙痒的情况比较严重,还有抓痕、血痂了,这时我们就需要用药物来配合调理了。可以参考湿毒清胶囊。

我们看湿毒清胶囊里的地黄、当归和丹参负责养血活血,地黄能够清热凉血,很适合阴虚血虚的人群,并且可以起到肝肾同补的效果,这样肾水涵养肝木,能够防止肝木再生风。而当归和丹参在补血的同时还能活血,让补进去的血顺畅流动起来。

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接着蝉蜕和黄芪清热。蝉蜕具有疏风散热的功效,能够把我们体内余下的风邪透散出去。黄芩清热解毒,能够增强熟地清热凉血的力度。那当我们体内有热的时候,就会烧灼阴津生出湿气,所以说方中用到了苦参、白鲜皮和茯苓清热祛湿。

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那今天赵医生和大家讲的是肝血不足引起的皮肤瘙痒,如果你还有其他情况可以先说出来,我会在空闲时为大家解答的。

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