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一次免费的oh卡体验,让我更加清醒

 记录树洞 2023-03-08 发布于广东
    你好,这是小阳光的第75原创文章🌟

今天和大家分享我做一次免费的oh卡体验的复盘


主题 用oh卡挖掘潜在的自己

总体感受

很感谢姐姐给我做的这一次体验,让我内心更加的充实和有底气,通过这次欧卡体验让自己更加清楚过去现在以及未来的自己之间的关系,了解潜在的自己要做什么。而且肯定了自己很棒。

IQ 你从这张卡卡看到过去的自己是怎样?联想到了什么


通过抽取这张小时候自己的卡,我看到了一个眼神忧郁的女孩在趴在桌上望着前方。

这个现象很像小时候我的自己在面对父母的争吵时那种害怕和忧愁,还有在面对成绩差受到老师和父母批评时内心的自卑,面对母亲和奶奶关系不和内心的忧愁, 还有在面对大环境下重男轻女以及许多封建礼节压迫内心的忧愁

Q小时候的忧愁带给你现在的自己的一个负向反馈是

小时候父母的关系不和让现在的我变得恐婚,小时候成绩的不好现在的我受到外界的批评变得有时候因为某一方面成绩差而变得自卑,不太敢靠近成绩好的人。比较看重他人的评价。

Q带的正向反馈是

我通过努力学习去走出去,保留了我的真诚和善良。还有情感的细腻,让我收获了人缘好,还有更多人的认可。

2Q 你从这张卡看到现在的自己是怎样?联想到了什么


通过这个画面,我看到了一个眼神有彷徨和坚定的一个女孩。让我联想到了现在的自己在面对很多尝试时内心的彷徨,但仍硬着头皮去做下去的一个情景。像我当时在大二当班助的时候面对40多个的新生,那会也很不知所措,内心也很迷茫,但仍然硬着头皮去和搭档,老师合作去把这件事情一步一步的做下去直到完成

做的时候内心会想很多害怕做不好,这种彷徨来自于我害怕辜负他外界的期待,这种辜负外界期待来源于我小时候受到了外界的批评因为我成绩不好,所以会让我长大之后也会因为害怕做的不好而被他人说。

3Q现在的自己想对过去的自己说什么

我想说过去的你已经很棒了,你想做什么就去做,因为这是你自己的人生,不需要因为外界的期待而让自己不敢前行。要相信这是你的人生,你要开心去过好每一天,不需要把父母关系不好的命题强加在自己身上,让自己感觉到很累。

4Q过去的自己想对现在的自己说什么

亲爱的你已经很棒了。你现在已经越来越勇敢的去做一些尝试,也学会不再怎么在意外界期待也知道自己想要什么,不想要什么,也希望你能继续的保持你的勇敢和真诚,也可以带彷徨但也一定要继续积极的走下去。

5Q 你从这张卡卡看到未来的自己是怎样?联想到了什么

看到未来的自己带着一个委屈无奈不满眼神,但内心仍有一团火,想要努力改变现状的一个样子。这个未来的自己很像我对自己的一个联想,因为我现在不喜欢自己专业未来也不想从事自己这个专业嘛,但对喜欢的演讲还没有做到极致,也没有经过一个系统的学习嘛,就很怕到时候没能找到一个好的喜欢的工作去养活自己,所以我眼神里边委屈跟无奈就体现出来了,同时也可能是我在刚出社会时会受到社会的毒打,但是这样未来的自己不是想要的一个状态。我的内心想去从事自己想要的的事业,去到一个大家共同进步的职场,而不是充满了奸诈,不想这样苟且。

6Q那你通过这张行动指南,要现在自己做什么才能让自己成为想要的未来的自己。

我通过站起来去模仿图片中的这个动作,闭上眼睛,去沉思自己想要通过把自己的专业去努力的学好,在最后一年的时间里边把该考的证给考了,同时呢,在自己喜欢的演讲上边去跟着去线上的一些学习去扎实走好每一步,去参加一些比赛,把自己的学业跟自己的兴趣都去跟着老师步伐去坚守下去,也想遵从自己内心 用长远的眼光看待自己做当下的事情,是不是有利未来的发展要,没有就拒绝不做。肯定自己每天都很棒。要让自己平和下来,不要那么急躁,先想好再去表达。也让自己说话要更加有底气,肯定自己的声音很好听,要坚定自己清晰的目标。要让自己内心有能足够能量,才能够坚定前行。

最后

今天分享到此结束了,希望能对大家有所启发。也希望你能如既往地支持我。

作者介绍

你好,欢迎来到“记录树洞公众号,我是小阳光,一位持续成长不断精进的00后,欢迎和同频的你一起成长。

我是一名在不断成长积极向上的00后本科大二学生

有缘相识在同一个公众号,同频的读者欢迎链接我呀,一起加油呀。



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