气血双补的7味中药，助你恢复生命活力 1、当归：味甘、辛，性

气血双补的7味中药，助你恢复生命活力
 
　　1、当归：味甘、辛，性温，归肝、心经，具有补血活血、调经止痛以及润肠通便的功效，可治疗血虚萎黄、月经不调、经闭痛经、崩漏、血虚头痛、血滞、跌打损伤、风湿痹痛等病证；
 
　　2、大枣：属于药食两用的食物，味甘性温，入脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗脾虚、脏躁以及倦怠乏力、气血不足等症状；
 
　　3、阿胶：味甘，性平，归肺、肝、肾经，具有补血、滋阴、润肺以及止血的功效，可用于头晕眼花、手足发麻、咳血、吐血、便血、肺阴虚燥咳、热病伤阴、心烦失眠以及发热或怕热等病证；
 
　　4、鸡血藤：性温，苦，味甘，具有调血养经、舒筋活络的功效，可治疗女性月经不调、痛经、闭经等病证，同时还可用于风湿痹痛、腰膝酸痛、肢体瘫痪等病证；
 
　　5、熟地黄：味甘、性微温，归肝、肾经，具有补血滋阴、益精填髓的功效，补血效果较好，可治疗头晕眼花、手足发麻、精神不振、乏力、活力不够、腰膝酸软、耳鸣眼花等；
 
　　6、何首乌：味苦、甘、涩，性微温，主归肝、肾、大肠经，制何首乌具有补肝肾、益精血的功效，对肝肾精血亏损导致的须发早白、早衰、筋骨酸软疼痛、视物不清等病证有一定治疗效果；
 
　　7、枸杞子：性平味甘，主归肝、肾经，具有滋补肝肾、补益精血、安神明目等功效，对肝肾精血亏虚引发的头晕眼花、腰膝酸软、耳鸣、须发早白都有一定效果。
 
　　此外，还有党参、人参、白芍以及中成药，如人参归脾丸、气血双补丸、等中成药，也有补气血的作用，如果有需要，可在中医辨证后选用合适的药物治疗。#健康科普大赛##寻找真知派##补血##中医##贫血#