人体机能主要分为两类，即植物性机能和动物性机能。植物性机能，指的是具有维持呼吸、循环、吸收消化、排泄等生命体征及无意识地调节各器官的性质，该机能存在于整个动植物界。包括神经系统（自主）、内分泌系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、泌尿系统，生殖系统。动物性机能，指具有对感觉等刺激做出反应、调节各器官和发起运动的性质，动物体内该系统尤为发达，包括神经系统、感觉系统、骨骼系统、肌肉系统。
植物性机能和动物性机能都是人体的基本机能，其下的10个系统也是我们进行正常生命活动不可缺少的。
- 神经系统，主要由神经细胞构成，除了可以感觉认知、发布运动指令，还负责各器官的内分泌系统的调节。
- 感觉系统，主要就是获取外部环境信息通过感受器将信号传回神经系统。
- 内分泌系统，主要目的是分泌激素，与神经系统一起协调配合，调节身体各器官。
- 呼吸系统，呼吸系统是人体进行正常生命活动最基本的系统之一，进行气体交换，吸入氧气排出二氧化碳就是通过呼吸系统来完成的。
- 循环系统（心血管系统），就是向全身输送氧气和能量物质，并带出身体代谢产生的废物。
- 循环系统（淋巴系统），心血管系统的功能是有限的，无法将回收的水分和代谢废物运回血管，这个时候就需要淋巴系统，而且淋巴系统起到免疫作用。
- 消化系统，摄入人体所需的能量并进行消化、吸收、分解。
- 骨骼系统，它是身体的支架，和肌肉系统一起组成最基本的运动基础。
- 肌肉系统，通过肌肉的收缩、拉长，做不同类型的功，配合骨架产生运动。
- 泌尿系统，主要作用是过滤血液，留下有用物质，排出无用物质。
