辣椒酿肉准备食材:猪肉,青椒,酱汁。 做法步骤: 1、猪肉清洗干净切成块,再放入绞肉机中搅碎成肉末,加入料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀腌制十分钟。 2、青椒去蒂,清洗干净切成小段。将肉末塞入青椒中,全部酿好之后装盘备用。 3、酱汁:碗中放入生抽、蚝油、淀粉、半碗清水,搅拌均匀即可。 4、起锅烧油,油热后放入青椒煎一下,煎至表面微焦,就可以倒入酱汁焖煮一会儿,煮至酱汁浓稠即可出锅装盘开吃。 干辣椒爆炒大白菜食材: 大白菜半颗切段、蒜米4粒切片、干红椒5颗切段、食盐1勺、白糖一小勺。 做法: 1、在平底锅里倒入适量的花生油,小火烧热后倒入蒜米和干红椒爆香。 2、先倒入菜根进入大火爆炒软,菜根部分8成软后,倒入菜叶部分一起大火快炒。 3、菜叶炒软后,放入一小勺白糖提味增鲜,接着放入一勺食盐调味即可出锅。 豉香擂辣椒材料:鲜辣椒200g、油适量、盐适量、豆豉适量、生姜适量、大蒜适量、小葱适量。 做法:1.辣椒洗净去蒂去籽,生姜切丝,大蒜切片。 2.锅里油热后,放入姜丝、大蒜片,豆豉炒香。 3.倒入辣椒段,小火炒制。 4.调入适量精盐,细火把辣椒炒软表皮起泡即可。 5.把炒好的辣椒盛入干净的容器里,用木棍捣成泥(干净的小碗,擀面杖即可)。 6.等辣椒成泥即可。 7.把辣椒泥盛到盘子里,撒上葱末即可。 炒三丝用料:杏鲍菇;胡萝卜;洋葱;青椒 做法1.葱姜切末,所以蔬菜切丝。坐锅热油,爆香葱姜,放入杏鲍菇和胡萝卜丝,翻炒至软。 2.放入洋葱丝,翻炒至软。 3.放一点点盐调味,放一点点生抽和蚝油提鲜,还可以放点黑胡椒增香。最后放入青椒丝翻炒,出锅淋香油 莴笋煎鸡蛋1.最适合春夏吃的一道家常菜,削净外皮的莴笋半根,切成细丝,也别切太细,一夹就断了没嚼头。 切好以后,放点盐腌一下,莴笋直接炒不好入味,打几个鸡蛋,加入少许食盐入底味,把盐撒匀,加入鸡粉1克,胡椒粉1克,把调料化开,给鸡蛋入味。 切点葱白,红椒丁配色还能出味。 2.把莴笋析出的水分倒出,再洗一下,免得炒出来咸。 3.锅中烧油,油烧热以后,先把葱花炒出香味,倒入莴笋丝,快速翻炒均匀,加入蚝油提鲜,继续翻炒。把莴笋炒断生,倒入鸡蛋液,从锅边淋入少许植物油。 4、防止鸡蛋粘锅,快速搅拌,让鸡蛋液均匀粘在莴笋上,鸡蛋定型以后,倒入红椒粒,淋入香油,快速翻炒几下即可出锅装盘。 南瓜蒸肉丸食材:南瓜、后腿肉、小葱、生姜、食盐、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉 做法: (1)南瓜去皮去籽,对半切开,再切成等份小块,冲洗干净,后腿肉洗净剁成肉馅,小葱剥皮切成葱花,生姜去皮切成末备用。 (2)调肉馅:肉馅放入碗中,打入一枚鸡蛋清,再加入适量的生姜、葱花、生抽、老抽、料酒、食盐,白胡椒粉、用筷子,朝一个方向,顺时针,充分搅拌均匀备用。 (3)戴上一次性手套,取适量肉馅,在手中团成圆形的肉丸子状,依次团好待用。 (4)将切好的南瓜块,依次码入盘中的底部,上面依次摆放上,团好的肉丸子。 (5)锅中倒入适量的温水,将肉丸子放入锅中,盖上锅盖,隔水将食材蒸至熟透。 (6)关火再焖三分钟,再打开锅盖,端出来,再淋入一勺热油,激发出香味,再撒上适量的葱花,点缀一下,就可以开吃了。 木耳炒山药准备木耳、山药、青红辣椒、姜蒜、食盐、生抽、白醋、鸡精、食用油。 1、山药去皮洗净,切成菱形片。木耳提前用水泡发,撕成小块。青红椒去蒂去籽,洗净切片,姜蒜切片。起锅烧水,放入山药片、木耳煮1分钟;再放入青红椒煮1分钟,捞出沥干水分。 2、起锅烧油,放入姜蒜片爆香,倒入青红椒炒出香味,倒入焯过水的木耳、山药片,大火翻炒2分钟,加入适量白醋、生抽、食盐调味,大火翻炒入味后即可出锅。 蒜蓉苋菜准备苋菜、蒜瓣、生抽、鸡精、食盐、猪油。 1、苋菜摘洗干净,切掉根部,蒜瓣去皮切片。锅里倒入适量清水,烧开后放入苋菜煮一分钟,捞出沥干水分。 2、起锅,放入一勺猪油,烧热后放入蒜片爆香,倒入焯过水的苋菜大火翻炒1分钟,加入适量食盐、生抽、鸡精调味,炒匀后即可出锅。 小炒蕨菜主料:蕨菜1把;肥猪肉1块。 配料:花生油10克;盐3克;生抽15克;蚝油10克;料酒10克;干辣椒面5克;蒜苗4根。 第一步:先把食材准备好,蕨菜虽然美味,但是也不建议大量食用,每年吃上几次就好。 第二步:把蒜苗洗净,切成小段;肥猪肉焯水后,捞起过凉,切成薄片。炒蕨菜时,加上一些肥猪肉,可以激发蕨菜中的鲜香,也可以直接用猪油炒蕨菜,可以达到同样的效果。 第三步:挑选鲜嫩的蕨菜,处理干净,放入开水锅中,大火煮上两三分钟,再捞出用清水浸泡一两个小时,把蕨菜切成小段,沥干水分。蕨菜一定要焯水,一来可以去除蕨菜中的苦涩味,二来可以去除蕨菜中的毒素。蕨菜采摘后,暂时不吃的,一定要焯水浸泡后,再放冰箱保存,这样蕨菜才不会变老。 第四步:热锅倒油,放入肥猪肉煸炒至出油后,再放入大蒜梗,煸炒出香味。 第五步:放入蕨菜,加入盐,翻炒一会儿,让肉香和油脂融入蕨菜中。 第六步:加入生抽、蚝油、料酒、干辣椒面炒匀,最后加入大蒜叶子翻炒几下,即可出锅享用。 豌豆炒鸡蛋食材:豌豆1斤,鸡蛋2个 配料:姜1小块, 盐、 胡椒粉适量 做法: 1、先把豌豆外壳剥掉,清洗干净,鸡蛋打散备用。姜切沫。 2、热锅放油,下入姜末,中小火煸炒出香味。 3、加入青豌豆,翻炒片刻,加入小半碗清水,调入1小勺盐,胡椒粉,焖煮至收汁。 4、锅里汤汁收干后,倒入鸡蛋液,煎至蛋液稍定型,用锅铲翻炒几下。 5、炒至鸡蛋凝固,即可关火,起锅装盘。
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