李女士是一所民办高中的语文老师，今年才35岁，工作非常认真负责对学生和家长都非常好，但是因为带毕业班，所以压力非常大。由于自己思想压力太大，再加上常年熬夜得不到充足的休息，导致他多年前查出了患有甲状腺结节的病症，在查出这一病症之后，他也开始戒掉自己之前的坏习惯。  早睡早起，不碰烟酒，在情绪上也学着舒缓和释放自己的压力，然而没过多长时间，这位老师竟因发烧住进医院，同时被确诊为甲状腺癌。 没有到一个月的时间，这个老师就去世了。家人们也接受不了，他已经改掉了坏毛病，为什么还会出现甲状腺癌呢？  01 35岁教师甲状腺结节离世，生前从不喝酒，医生：这3物是“祸根” 1.辛辣食物 部分人的甲状腺结节产生和局部的炎症发展有关，炎症性的结节应该合理用药来改善，还要以清淡的饮食为主，通过减少辛辣食物的摄入减少身体受到的刺激。 辛辣食物除了容易让身体上火，还会加速炎症的发展，那些存在急性化脓性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎，或者亚急性化脓性甲状腺炎的患者，花椒、辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食物应该远离。  2.富含激素类食物 所有富含激素类的食品，甲状腺结节患者一定不要食用，比如一些反季节的水果类，以及鸡脖、鸭脖等。这些食物当中会含有一些激素成分，进入人体内之后，会直接刺激到内分泌，从而影响到身体内的激素水平。 而对于甲状腺结节患者来讲，一旦患病，内分泌系统就会受到影响。如果此时食用富含激素类的食物，不但会影响到甲状腺结节的治疗，还会使得甲状腺部位受到刺激，从而导致病情加重。  3.甜食 很多人在情绪不好的时候，喜欢吃些甜食，这样能让心情愉悦，但是人在这种情况下吃过多的甜食，容易诱发肥胖，还会影响内分泌的稳定。 生活中，常见的甜食有巧克力、蛋糕、奶茶等，这类食物含有较高的糖分，容易使血糖骤然升高，同时也会影响甲状腺的健康，所以，对有甲状腺结节的人来说，平时尽量少吃甜食。  02 甲状腺结节恶化前，身体会有哪些异常？ 1.呼吸障碍 随病情的发展，结节恶变时，质地会变得很坚硬。当结节不断增大时，就会压迫到附近的神经组织、气管、食管，致使食管、气管等移位，然后出现压迫症状。 当结节严重压迫组织跟食管时，就会使患者出现声音嘶哑，吞咽困难等症状。另外，气管也会因此受压，然后出现呼吸上的障碍，导致呼吸出现困难。  2.体重明显下降 结节是良性时，不会对患者正常生活产生影响。但是恶化变成癌时，正常细胞死亡无法将能量运输到身体各处，人体也吸收不到营养自然就会出现不正常的暴瘦。 如果在没有控制体重的情况下却瘦了，必然是身体出现问题了。这时一定要前往正规医院进行检查。  3.结节短时间内增长过快 良性的结节大小形状都不超过一厘米，且基本保持现状不会长大。如果当你发现短时间内结节突然变大，脖子也变粗了，甚至用手都能摸到结节的存在，并且表面粗糙、形状不规则，还会随着你吞咽食物时上下移动，这就是很明显的癌变现象。 03 这3类人，是甲状腺结节高发人群，一定要定期体检 1.家族遗传史人群 一般是由于遗传性酶的缺陷，导致激素合成出现障碍，让甲状腺激素无法分离然后进入到血液当中。 通常这种先天性的缺陷是属于隐性遗传，因此存在甲状腺家族遗传史的人群容易得甲状腺结节，且癌变的可能性也会增加。  2.女性 根据临床数据统计，女性出现甲状腺结节的几率会远远高于男性。由于女性分泌的雌激素，可能会影响甲状腺结节的生长。 主要原因是和女性内分泌的活跃程度和稳定性不够，当受到极大的工作生活压力、精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。  3.吸烟人群 众所周知吸烟这种不良嗜好，会导致个人的健康承受极大的损害。而香烟中所含有的各种有害物质在燃烧的过程中，会通过烟雾的方式进入到人体内部。 这些物质会导致个人体内各个脏器系统受到一定的损害，同时还会对甲状腺造成一样的刺激，使得甲状腺出现异常的增生性病变，从而使得自身受到甲状腺结节的困扰。  甲状腺结节患者平时要严格地控制饮食结构，尽量吃一些清淡的蔬菜、水果、蛋类，注意调整好心态面对病情，不要过度紧张和焦虑才能减少甲状腺的负担，每天晚上按时睡觉，优质的睡眠可以使内分泌功能改善，恢复健康。 |
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