面部按摩

​面部按摩

面部按摩可以使你的面部轮廓更加清晰，面部皮肤更加光润。

涂润肤膏与按摩

面部皮肤娇嫩，应注意保护。此外还要注意面部肌肉的锻炼，这样，即使将来出现自然的皱纹时，也不会很深。而且可以长期保持面部轮廓清晰，皮肤富有弹性。(图3-1)

每天早晚擦涂润肤膏后进行面部按摩，可以更有效地防止面部皱纹的产生。

面部按摩的基本规则:轻柔平缓，切忌抻拉。

额头按摩

两手手指从眉间开始，向上，再分别向左右太阳穴擦涂润肤膏。而后左右手的手尖从鼻梁起沿眉头向上，至额头两侧做螺旋式按摩。

眼眶按摩

从外眼角起，经下眼眶至鼻子，再经上眼眶回到外眼角擦涂润肤膏。这时应用一只手按住外眼角，以免抻拉皮肤。

面颊按摩

由下至上，手呈环形运动擦涂润肤膏，并且适当用力按摩两颊。

手国 嘴部按摩

从下顎至上唇，手指以右旋方式擦涂润肤 膏 并按摩。

颈部按摩

左右手分别在颈部的左右做螺旋式按摩并擦涂润肤膏。注意不要压迫甲状腺!