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1、少掏心掏肺，稍微一亲近就口无遮拦，这其实是一个不好的行为习惯。 2、少言，谨言，不要轻易评价任何一个人，不要去讨论你身边的任何一个人。 3、学会看透不说透，学会不动声色，实际上很多事自己心里都有数。有些事情自己知道就好，不要说出来。 4、注意一点自己的说话信誉，说到做到，做不到的时候就不要答应。 5、时间管理，精力管理，什么事情先做，什么事情需要一直做，什么事情后做，自己也应该把握好。 6、认清自己，总结自己。时常进行自我总结，每天花一点时间去总结自己，看看自己完成的事情。 7、看清别人，不要和不靠谱的人说靠谱的事。不该有的期望，这会让你的情绪不稳定。 8、专注自己，少关注别人的家长里短。如果你专注于自己的事情，埋头做事，也没有精力去顾，去听这些声音。 9、注重细节，做好生活中的小事。小事不重要，一心憧憬着大事，到头来大事做不了，小事也忽略了。 10、有耐心，也有看的远的格局。耐得住眼前的寂寞，才守得住未来的繁华。 11、有自己的为人处事原则。不会总是询问太过隐私的问题；也不会过分干涉他人的感情和决定。适当的界限感，相处更舒适。 12、成为一个通透的人，不再对别人有期待，不再期待改变别人，更不要成为别人的期待。这几项非常消耗你的心力。 13、内心强大。少为他人的言语和行为伤怀，做一个内心足够强大的人，没有什么可以伤害你，稳重的形象才会树立起来。 14、少在朋友圈发负能量的内容，少和别人诉说生活中的苦恼。 15、提高个人的自信。不要自我设限，不要总是自我否认，当一个人总是觉得自己不行，做事没有把握的时候，沉稳的气质是很难看得到的。 16、好心情，好生活。有好的情绪，生活自会变得简单。 17、接受自己的不如意和不完美，淡然，坦然。 18、学会静心，安安静静的过自己的生活。有时候，生活需要安静，人生需要沉静，心才能清明，才能知道自己想走的路和自己需要的东西。 写在最后：对待自己的生活和工作，少一点浮躁和敷衍，多一点沉稳和认真。  |
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