#我想说一点点心里话 心理学,心理辅导,心理咨询 到底该做什么,什么是对的,什么才是最能帮助人的 一直以来,我都觉得这是个问题 不只是心理学的问题,更是人生哲学的问题 “怎么接受亲人离世” “怎么接受白发送黑发” “怎么接受失恋与争吵” 以往我会一直关注于两性情感,爱与青春 但现在看得多了,涉及得广了 发现两性情感,爱与青春是离不开价值取向与人生信仰的 我还没学咨询 但就我现在听到的了解的 那种一味地去接受,去原谅,去宽恕,我并不认为它是方法 而是一味麻药,药劲过后还会发作 但也不能压迫来访者,毕竟他已经在崩溃的边缘,一步天堂一步地狱 稳住,确确实实是第一位的 但后续呢? 他包容了自己的错误和缺点 但他的环境包容了吗?他身边的人包容了吗?我们不可能为一个人去做那么多人的心理辅导,我们也做不到 心理咨询辅导,最重要的,或许是让人学会一个单词:SURVIVE,生存在这个社会上,开心地活着 对待缺点,不好的自己。我不认为一味的包容是解决方法,在稳住过后,我们或许应该教会他们的是,心理能力。 这个能力,是指承受好与不好 可以欺骗自己,可以逼自己一把 这都是让自己舒服的手段 你把自己逼紧了,逼到自己也受不了了,就该骗骗自己 你把自己放松了,让其他人不舒服了,就该逼逼自己 或许这就是中国的哲学 平衡,道 有空的话,能力够的话 我真的想看看 易经 我们不该只让人饮下麻药 而应该让人学会面对生活 好与坏 快乐与悲伤 激情与冷漠 外向与内向 …… 都应该有一个平衡点,控制点 随势而动 能力可以有突出 心理或许是求平衡 愿我们在最困难的时候 都有最强大的心态去面对 晚安 ✨
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