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生活中，我们经常听到有些人说自己“喝凉水都长肉”，你可能觉得这话说得有些夸张了，喝水怎么可能长肉呢？ 其实这句话真没夸张：喝凉水真的能长肉。 为啥子呢？ 准确的说，长的不是肉，而是脂肪，所谓的脂肪在中医的眼里就是一坨痰湿。 喝凉水都长肉的人，身体都是偏胖的。瘦人阴虚，胖人气虚。气虚说明身体里的能量不足，没有足够的力量推动气的运行，同时，气也有瘀滞不顺畅，气不顺了，水液的运行就会受到影响，就会生痰生湿。痰湿在身体里越积越多，最后以脂肪的形式在身体里储存了起来，人就变胖了。 人身上的脂肪是痰湿，那肝上的脂肪当然也是一样的道理。 身体偏胖的人，如果去医院拍片子，有一个算一个，脂肪肝肯定是跑不了了。 既然知道了脂肪肝的成因，治疗起来就显得容易多了。 有一个中成药叫化滞柔肝颗粒，从名字就可以看得出，这个药是专门为消灭脂肪肝而生的。 下面请跟小郎中一起来了解一下它吧！ 组成：茵陈、决明子、大黄、泽泻、猪苓、山楂、苍术、白术、陈皮、瓜蒌、女贞子、墨旱莲、枸杞子、小蓟、柴胡、甘草，共16味药材。 功能主治：清热利湿、化浊解毒、祛瘀柔肝。 化滞柔肝颗粒是如何搞定脂肪肝的呢？ 前面我们说过，脂肪就是一坨痰湿，要消除脂肪肝，必然要化痰湿，《黄帝内经》里早就说过“诸湿肿满皆属于脾”，所以，首要任务就是要强壮脾胃，要恢复脾的运化能力。 这个任务交给白术、苍术、陈皮、山楂来完成，这里面，白术补脾胃之气，就好比给脾胃充电，让脾胃元气满满，有足够的干劲； 剩下的就是来卸下脾胃的负担，就好像一个人，光吃饭还不行，还要把他身上的大包小包全都拿下来，轻装上阵。 陈皮理气健脾，他能帮脾胃解决气滞的问题，让脾胃这个轮轴运转正常；苍术健脾燥湿，他的特长是把困扰脾胃的湿浊清除，湿浊又黏滞又沉重，包裹在脾胃上，怎么会有精力干活呢？山楂味道很酸，酸味的药材可以促进消化，帮脾胃解决食积的问题，而且山楂本身有很好的化浊降脂的能力，可以消除体内的油脂、脂肪，保护血管，降血压，降血脂。 生痰之源的问题解决了，下面就要进入正题了。 我们说打铁还需自身硬，之所以被“脂肪肝”找上门，归根结底还是肝本身存在隐患，比如肝气不舒，或肝阴不足。 中医认为，肝在五行里属木，与春气相通，得木气最厚，所以肝气就要像树木一样，舒畅条达，不能郁结，肝气郁结是引发各种肝病的根源，不管肝出现了怎样的问题，疏肝是少不了的。 在疏肝界，柴胡排第二，没人敢排第一，柴胡入肝胆经，其疏肝之力最强，可以疏肝解郁，治疗肝郁气滞引起的诸症，张锡纯在《医学衷中参西录》认为柴胡“肝气不舒畅者，此能舒之；胆火甚炽盛者，此能散之”。 肝除了怕郁结，最怕的就是阴不足了。金元四大家之一的朱丹溪认为“肝阳常有余，阴常不足”，尤其对现代人而言更是如此，熬夜、焦虑、劳累、发脾气、喝酒、纵欲，都是极度耗伤肝阴的行为，肝阴不足，肝阳起来兴风作浪，所以很多人开始肝阳上亢，肝火上炎，这时候脾气变得更大，更加失眠，高血压、高血脂也随之而来。 女贞子、墨旱莲、枸杞子都是来滋补肝阴的，顺道把肾阴也补了，毕竟肝肾同源嘛，肝阴可以柔肝养肝，还能把肝火降下来。 接下来茵陈清热利湿，瓜蒌清热涤痰，小蓟清热凉血，三者齐心协力，将肝上的痰啊、湿啊、热啊一股脑的清理出去。一部分在大黄和决明子的帮助下从大便排出去，还有一部分通过泽泻、猪苓的引领下从小便排出去。 最后再请我们的老朋友——甘草来调和诸药，整个方子也就万无一失了。
这个药叫化滞柔肝颗粒，主要针对于湿热类型的脂肪肝，表现为肝区不适、隐痛或闷胀感，或伴有乏力、失眠、食欲不佳、烦躁、焦虑等，伸出舌头一看，舌质发红舌苔黄腻。 这个药一次一包，一天三次，开水冲服，每服六天需要停药一天，给身体一个自我调整的空间。 其实，小郎中这里还有一句治疗脂肪肝的锦囊妙计，只有一句话——管住嘴，迈开腿。 很多病都是从吃上得来的，只要能管住嘴，不要暴饮暴食，少吃肥甘厚味，减轻脾胃的负担，疾病也不容易找上门；另外还要多运动，运动能打通经脉，能生发阳气，能促进气血运行，一旦运动起来，你会发现，一些莫名其妙的疾病，包括身体的和心理的，自然而然也就消失了。 |
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