中医养生思维-10.服药禁忌作者：任奕存相信大家都知道 我们服用中药的时候都是需要忌口的 但是实际上也不是所有人都需要忌口 是和实际的疾病是有关系的 一般来讲 服药的一般禁忌：生冷硬辣黏荤腥 生冷的东西自然不用多说 会损伤阳气影响我们治疗疾病 但是对于一些胃火特别盛的人群来说 还是可以适当吃一些生冷的东西，反而对疾病是有益处的 而且中药的很多清热去火药也都是凉药 所以关于生冷是否能吃还是要根据具体情况 硬的黏的都会影响胃肠 影响药效的吸收 辣的东西 根据实际情况 一般我治疗疾病都是告诉患者 微辣可以，多辣肯定是不行的 多辣耗气 本身治疗疾病就是在恢复人体的气机 如果再耗气的话 就得不偿失了 当然我们治疗大部分疾病 都是需要清淡饮食的 不要过多食用荤腥 荤腥助痰生湿 基本对于任何疾病都是没有好处的 适当吃一点是没问题的 为保疾病能够正常的治疗 清淡饮食就可以了 也不需要过多的去询问 除了饮食需要注意之外 还有一些其他的注意事项 比如： 尽量不运动（恢复疾病休息是必要的，尤其疾病刚刚痊愈的时候，因为运动会耗气，甚至会导致疾病复发） 禁房事（伤精的行为会对治疗影响特别大，甚至导致疾病加重） 忌酒（酒属辛 耗气 白酒辛辣助湿生热 啤酒寒湿 助湿伤阳） 避风，避凉等等 还有很多禁忌是需要根据具体的疾病来进行考虑的 大家服用中药治病的时候 一定要遵循这些注意事项 否则是会影响药效的 好了，今天的内容到此结束 下期预告： 是药三分毒，下期为大家讲解一些药物的“毒”，究竟是怎么回事儿？ 中医养生思维-11.是药三分毒 |
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