俗语云:“万仞高山,始足于稳。” 疫情三年,就如同翻越一座高山,挺过来的人,往往稳得住自己。 面对疫情,不确定性因素增加,在未知性面前,有人开始躁动,有人杂念丛生,有人欲望愈烈。 但只有稳住自己,才能迎来黎明的曙光。 疫情之下稳住自己,从这三次放下开始。 放下杂念 醒读 王阳明说过:“破山中贼易,破心中贼难。” 很多时候,击败外界的敌人容易,消除自己心中的念头却很难。 如果一个人内心杂念太多,则乱其心,困于心中所想,却往往什么都不顺于心。 杂念丛生,只会万般无奈;放下杂念,方可万般清净。 曾看过国学大师南怀瑾说的这样一句话: “修行就像扫帚一样,心里头杂念都要扫掉,无住相布施,所以无住相这一句话就是扫帚,你心里头什么妄念都要扫掉。” 杂念太多,做事如何求稳。好的修行,是懂得放下此起彼伏的杂念。 只有学会清扫心中的杂念,才能释放自己内心的压抑,心顺则事顺。 心无杂念,心想事成;反之,若杂念太多,只会被羁绊,达不到心中所想。 只有懂得稳住自己,放下心里纷扰的杂念,才能在疫情面前做一个稳中向好的自己。 放下欲望 醒读 古代哲学家亚里士多德曾言:“放纵自己的欲望是最大的祸害。” 欲望太重的人,往往是害了自己。 疫情之下,大环境已经和以往不同。有人看到了互联网线上的益处,有人试图成为网红,有人想要寻找新的机会。 而在现实面前,并非所有的欲望都符合实际。欲望太强,适得其反。 常言道:“想要的太多,反而什么都得不到。” 很多时候,是欲望让人贪念加重,马不停蹄,却落得一地鸡毛,到头来“竹篮打水一场空”。 以色列诗人耶胡达·阿米亥在其作品《人的一生》中写道: “人的一生没有足够的时间,去完成每一件事情。没有足够的空间,去容纳每一个欲望。” 欲望太多,不仅没有容纳的空间,还会占据已有所得的位置,反倒把本有的幸福感腾出去了。 其实,越是欲望又多又重的人,越不能稳得遂心。 孟子有云:“养心莫善于寡欲。” 想要修养内心,不妨减少欲望。 欲望小了,目标明确,反倒越容易得到;欲望过度,贪念越多,只会徒增烦恼。 疫情面前,放下欲望,沉稳踏实,前行的路才会走得更好、更远。 放下浮躁 醒读 有人说:“时代的一粒灰,落在个人头上,都是一座山。” 疫情以来,每个人都被卷进这场防疫战中,层层防护下,随之而来的也有躁动的心。 面对不稳定性,人们变得浮躁,情绪波动大,甚至惊慌失措,烦躁不安。 其实,人在遇事时的反应,恰恰反映了一个人的定力。 凡事稳得住,才能有时间去思考,有能力去面对,有方法去解决。 一味的慌乱和躁动,只会错失妥善解决问题的良机。 不妨把焦躁的时间用来多读书,沉淀自己;多锻炼,提高免疫力。 遇事之时,越应该稳住自己,不被外界所打乱自己的节奏,这样的人越容易成大事。 《道德经》中说:“重为轻根,静为躁君。” 放下浮躁,心静自安;少些抱怨,不乱其心;稳定情绪,静中生慧。 很多时候,在疫情面前,难以安抚的是人们浮躁的内心。 但其实只有稳下来,才能看到更多的希望; 反之,越是浮躁,越难以心安,又怎能稳中求好呢。 疫情之下,放下浮躁,稳住自己,修炼内心,方可遇见更好的自己,看到光明的未来。 很喜欢戴尔·卡耐基说过的这样一句话: “真正厉害的人,在做事时往往有一个优点,一旦具备,就很少会出错,这个优点就是一个'稳’字。” 在疫情面前,更要稳住自己。 放下杂念,从容稳定;放下欲望,轻装上阵;放下浮躁,心静则安。 愿疫情早日消散,山河无恙,人间皆安。 与君共勉。 |
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