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马尔克斯在《百年孤独》中写道： “我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。” 其实，人这一辈子，哪有什么一帆风顺的人生，不过都是努力扛下、勇敢前行。 正如鲁迅先生所说：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生。” 生活中，不见得所遇皆尽人意，但如果总喜欢做这三件事，其实是跟自己过不去。 习惯性抱怨 醒读 刘文献曾说：“抱怨是往鞋子里倒水，越抱怨自己越难受。” 一味的抱怨，只会发现生活变得更加糟糕。 不仅无法改变现状，反倒是给自己徒增烦恼。 而且，越是喜欢抱怨的人，越是忽略了生活本身的幸福。 稻盛和夫说过：“成年人的烦恼和谁说好像都不合适，要学会自我消化，想开，看开，放开。” 世间没有完全的感同身受，没有人能一直接受一个人无休止的抱怨。 如果你总喜欢跟别人倾诉和抱怨，不仅不会博得同情，时间久之只会让人心生厌倦，甚至受人诟病。 其实，成年人间的抱怨根本没什么用，不妨学会自我消化，唯有自渡，才能渡人渡己。 作家六六有言：“把时间花在进步上，而不是抱怨上，这就是成功的秘诀。” 弱者怨天尤人，习惯抱怨；强者寻找机会，试图改变。 如果把时间都拿来抱怨，又怎样见得柳暗花明呢？ 与其抱怨黑暗，不如点亮一盏心灯，照亮内心的世界，沉稳前行； 与其抱怨不公，不如努力改变自己，督促自己的人生，扭转局势。 往后的日子，少些抱怨，不要总跟自己过不去，生活才能顺风顺水。 总喜欢嫉妒 醒读 古罗马哲学家爱比克泰德说过：“嫉妒是幸运的敌人。” 执着于对别人的生活产生嫉妒心的行为，往往会使自己错失幸运的人生。 一个人的运气，不是盯着别人看出来的，而是掌握在自己手中的。 弱者喜欢嫉妒，生怕别人过得比自己好；强者不管不问，努力过好自己的生活。 久之，越是嫉妒别人，越觉得自己不如人，越会丧失那个本可以更好的自己。 但丁说：“骄傲、嫉妒、贪婪是三个火星，它们使人心爆炸。” 嫉妒这个“火星”，就如同自己给内心埋的“炸药”，不仅害人，更会伤己。 总喜欢嫉妒别人，其实是一种不自信的表现，就像是给自己种下了自卑的种子，失去了茁壮成长的机会。 莎士比亚曾说：“善妒者必惹忧愁。” 过于嫉妒别人的人，其实是跟自己过不去。 如同患了心疾，容易生忧患愁，寝不得安，最终与自己的初衷背道而驰。 人与人生来不同，不嫉妒别人，懂得提升自己，才是一个人真正的高情商。 总是情绪化 醒读 拿破仑曾说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。” 智者都在做情绪的主人，而不是成为情绪的奴隶。 过于情绪化，只会让人更加崩溃，不仅在困境中找不到出路，还会迷失人生的方向。 只有掌控好情绪，才能掌控好自己精彩的一生。 古往今来，不难发现，凡成大事者都懂得掌控自己的情绪，做到情绪稳定，严守克己。 因为他们深知，越是情绪化，越是解决不了任何问题。 总是情绪化只会更加跟自己过不去，情绪紧张，心力交瘁，最终阻碍自己前行。 特别喜欢林语堂先生说过的这样一段话： “一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。 因为他不伤人，不伤己，不制造麻烦，也不麻烦别人。某种程度上来说，这是一种持戒。” 情绪稳定的人不仅是对自己负责，同样也会给别人带来安全感。 这种持戒更是一种能力，也是人生的修行。 在这个善变的人世间，当你学会控制好自己的情绪时，才会拥有更加积极向上的心态，更好的为人处事，过得轻松和幸福。 丰子恺说过：“既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。” 余生很贵，不要再随意情绪化，学会自我治愈，与自己和解，而不是被情绪所左右心情。 不如选择平和，珍惜当下的生活，喜悦、静心、释然，在稳定的情绪中遇见更好的自己。 古语云：“世上本无事，庸人自扰之。” 其实，往往是因为跟自己过不去，才在人生路上遇到了更多的问题和烦恼。 殊不知，越是抱怨，就越看不到未来的希望；嫉妒心强，只会失去那个温暖的自己；越情绪化，越是掌舵不了自己的人生。 这些充斥于生活的繁杂心事，其实都是在跟自己过不去，只会吞噬掉更多的美好和幸福。 往后余生，切勿跟自己过不去，愿你与自己和解，拨开心中的迷雾，看得了云淡风轻。 与君共勉。 ▼点击下方卡片 发现更多美文  |
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