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消斑食疗汤 丝瓜络、白僵蚕、白茯苓、白菊花各10克，珍珠母 20克，玫瑰花 )朵，红枣10 枚，加水适量煎取汁，分2 次饭后饮用，连服10天为 1疗程。此汤有悦颜消斑之功效。服汤期间，停用化妆品、肥皂，避强光照射，忌吃葱、辣椒等刺激性食物。 清热除斑汤 瘦肉150 克，鲫鱼100 克，莲子10 克，灯心草3 克，淡竹叶6 克i红枣8枚，生姜4片。先将药材洗净，置于沙锅中加清水煮30分钟，再加瘦肉、鱼(均切片)煮沸，改文火煮40分钟，加油盐调味即可。常饮此汤，有清 热和胃，增白 除斑之功效。 菟丝子祛 斑汤菟丝子、 生地、熟地各 15克，旱莲草、 当归、白芍、阿 胶(洋化)、枸 杞子各10克， 女贞子、何首 乌各12克，水 煎冲阿胶分3 次服。有滋肾 养血、除斑之 功效。 杞丹祛斑汤 枸杞子25 克，丹参15克， 酸枣仁15克， 红枣6枚，水 煎服，每天1 剂。有健脾益肝、活血化瘀、养心祛斑之功效。 |
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