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②手阳明大肠经
卯时（5点到7点）—大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。 本经起于食指桡侧端（商阳穴），经过手背行于上肢伸侧前缘，上肩，至肩关节前缘，向后与督脉在大椎穴处相会，再向前下行入锁骨上窝（缺盆），进入胸腔络肺，通过膈肌下行，入属大肠。其分支从锁骨上窝上行，经颈部至面颊，入下齿中，回出夹口两旁，左右交叉于人中，至对侧鼻翼旁，经气于迎香穴处与足阳明胃经相接。 阴阳学说贯穿于整个中医理论，内为阴，外为阳；脏为阴，腑为阳。走行于人体内侧（腹侧面），隶属于一脏者，命名为阴经；走行于人体外侧（背侧面），隶属于一腑者，命名为阳经。
经脉中，阴气轻重、阳气强弱有别，因此一阴一阳衍化为三阴三阳。太阴、厥阴、少阴，代表阴气由轻到重；太阳、少阳、阳明，代表阳气由强到弱。
上为手，下为足。走行于上肢的经脉，经名前冠以“手”字；走行于下肢的经脉，经名前冠以“足”字。
手阳明大肠经之脉，走行于上肢外侧前缘，故属手三阳经之一，该经隶属大肠，故名大肠经，该经在三阳经中阳气最弱，故名阳明。
经脉循行
手阳明大肠经与手太阴肺经相表里，上接手太阴肺经，下接足阳明胃经。经脉分布于食指、上肢外侧前、肩前、颈、颊、鼻旁。
主治病证
手阳明大肠经可用于治疗腹痛、肠鸣、泄泻、痢疾、便秘、咽喉肿痛、牙齿疾病、鼻流清涕或出血，以及本经循行部位的疼痛、热肿或寒冷等。出现上述症状时，可以选择大肠经的穴位进行针刺、艾灸、按摩等治疗方法。
经上腧穴
手阳明大肠经一侧有20穴：商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香。
症状自查
本经异常可出现以下症状：目病，齿痛，咽喉肿痛，鼻衄，口眼歪斜，耳聋，热病昏迷，眩晕，癫狂，腹胀，腹痛，肠鸣，泄泻，手臂酸痛，半身不遂，手臂麻木等。
我是李惠，喜欢中医养生。艾灸养生践行者。如果想了解我更多，请看下面文章。如想进群学习更多艾灸养生知知识，加我微信:lihui71368 她大病十年，熬过人生最至暗时刻，用艾点亮人生
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