雷师兄：运动出汗多、手脚冰凉、气虚阳虚？一个方子，健脾养胃、补气通血（3）

以下内容来自2022年6月4日雷师兄说运动出汗多、手脚冰凉、大便黏马桶、气虚阳虚怎么办中部分音频课的内容整理：

 01 

“肠胃调节方”的内容 

那么遇到这种情况我们该怎么办呢，大家记住，还是郭老的“生化汤”思路。我一直说“生化汤”思路，“生化汤”思路里边有一个典型的方子叫“肠胃调节方”。郭老讲，让“三十张方子”天下太平，其中的有一张方子叫“肠胃调节方”。这个“肠胃调节方”我们来仔细看一下，他怎么就能解决这些问题。

 02 

每种药的功能与作用

我们来看一下这个“肠胃调节方”，咱们前面说了，好出汗，咱们最常用的是黄芪，内分泌系统紊乱，哪三味药大家记没记的，柴胡、白芍、甘草，大家看有没有。柴胡、白芍、甘草，这个是调节我们三焦气机，调节我们内分泌紊乱的，调节我们交感神经与副交感神经的三味药。柴胡、白芍、甘草。这个也是我们遇到最常见的这些慢性病，亚健康的时候，咱们郭老经常用的三味药。先调节你的分泌系统的障碍，先把这个功能分泌系统调节过来，知道了吗？

柴胡、白芍、甘草，大家再看加上一个枳壳，这是什么？这是“四逆散”，所以思路很清晰。我们再看，咱不管是脾胃功能低落导致的脾虚，还是肺气不足导致的出汗多，肺功能低落，这时候我们要提升功能。哪个是提升功能的？大家记住郭老经常讲的提升功能，也就是咱们经常说补气三味药是哪三味，“参芪术”，参是党参，芪是黄芪，术是白术。黄芪是提升我们整体气血循环，这个气的功能的，党参来提升我们中焦，脾胃功能的，大家仔细再去看，党参、茯苓、白术、甘草，这又是个“四君子汤”。“四君子汤”干啥的？提升脾胃功能的。白术是干什么的？郭老讲了白术是增加分泌的，提高分泌系统这样的一个药叫白术，白术在这用的量比较大，40克，都是来提升功能的。大家仔细去看，有“四逆散”，提升功能的，“四君子汤”，提升脾胃功能的，都是在给他提升功能。

这时候，还要加一些通血的，郭老讲了，治病先治血。哪些是治血的？大家仔细去看，桂枝、当归、牡丹皮、白芍，这些呢都是治血的，加上桃仁，桃仁也是通血的。桂枝是帮我们通我们四肢血的，增加我们体表血液循环的。加上当归，大家都说当归补血的，其实在我们这里边都可以把它归到我们通血的这个范畴，还有牡丹皮。桃仁同时有润肠通便的作用，还有破血的作用。你不是有便秘吗？我们桃仁除了通血，还有通便润肠的一个作用。另外呢还有什么呢？莱菔子也是通便的，这时我们再往下讲，通血讲完之后往下跟着走，有什么呢？枳壳，枳壳是增强我们肠道蠕动的，再加上一个莱菔子，我们都知道润肠通便的。炒莱菔子加上火麻仁，也是润肠的，同时他有提升功能的这样一个作用。火麻仁、枳壳、莱菔子干嘛的？增加肠道蠕动，帮助他通便的，改善我们肠道代谢的。理解了吗？好再往下走，还必须有一味叫茯苓，茯苓这味药，有增加肠道蠕动的，还需要把血液里边过多的水分，给你渗出来，利出来。我们经常说利湿，湿气比较重，脾胃功能低落，所以脾胃不好，湿气比较重，我们必须要加一个茯苓。

 03 

“肠胃调节方”的思路

整个方子的思路就出来了，你会发现，再重新组合一下。柴胡、白芍、甘草，调节我们分泌系统；然后我们再提升功能，“参芪术”，提升功能；通血，桂枝、当归、牡丹皮、桃仁，通血白芍；还有什么呢，增强肠道蠕动，枳壳、莱菔子、火麻仁；还再加上一个茯苓来利水，利小便，你看整个思路就通了。所以这是一个“肠胃调节方”，大家记住，“肠胃调节方”，这时候我们同时要配合，郭老讲了汤外加粥，要加上“强生粥”，加上西洋参。“强生粥”大家前面经常遇到了是吧，“强生粥”是干啥的，也是给脾胃补充物质的，给身体补充物质的。强生粥里边有什么呢？有山药、莲子、薏米，你看看都是补充物质的，还有什么呢，还有枸杞、黄精、百合，大家都知道这是滋阴的。什么叫滋阴？是给身体补充物质的，所以要汤外加粥，才能加快他身体的气血循环的一个代谢。

 

你发现“肠胃调节方”在前面有调节的，有提升功能的，有通血的。但是前面打仗，你后边得有粮草充足，所以咱们要加“强生粥”，另外加上一个西洋参粉，西洋参粉这是来增强心脏供血功能的。你不是老出汗嘛，你供血不够嘛，来提升一下心脏供血的功能。提升一下功能，让气血更好地供应到你的手脚四肢去，去解决手脚冰凉的问题。另外平时还可以配合薏苓茶调理脾胃，这样一个整体的一个思路。这是“强生粥”的具体用法和用量，加上西洋参，如果你心脏功能供血不好的话，把西洋参可以用到5-10克，这是整体的一个调理思路。

 04 

关于“生化汤”

咱们学习郭老这个本能论，你把这个问题看清楚，我们遇到内源性疾病的时候，郭老讲了我们内源性疾病主要针对三大系统，一个叫分泌系统，一个叫代谢系统，一个叫免疫系统。我们把所有问题，背后的这些症状的原因你归结到这三大系统当中的时候，你会发现我们去看待这个疾病，看待慢性病，看待这个内源性疾病的时候，整个思路就非常清晰了。你调理起来这心里边就很顺，你开方的时候就比较顺，你也能够想清楚为什么是这样。这就是我们学习郭老本能论的核心思想，也是咱们这个生化汤的一个主要思路。

经过我这么一说，很多人不太了解“生化汤”的，不太了解郭老经常讲的这些“化脂汤”，“生态同步疗法”呀，其实没有那么复杂。你把他这个思路想明白了，记住“生化汤”是一个思路，很多朋友单独去私信我说，你能不能告诉我什么是郭老“生化汤”？我告诉大家“生化汤”是一个思路，记住是个思路，我再次说一遍，是你看到这个病的病势之后，你判断这个问题的一个思路，而不是固定的某一个方子。现在大家看到的这个“肠胃调节方”，总结完之后，给到的大家一个常规的一个方法。你有这个思路，那用药上你知道哪些药是来干什么的，哪些药是通便的，哪些药是利小便的，哪些药是通血的是吧，哪些是来调节我们内分泌的是吧。那你把这个思路搞明白了，郭老的“生化汤”你就破解了。再说一遍，我们学的是“生化汤”的思路，你学会思路，学会看病势，学会分析这个病的病势了，那这个问题解决起来也就简单了，好今天呢咱们就分享到这。

好啦，今天就跟大家分享到这里