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​夜读 | 明白这三点,生活会变得越来越好

 朱觉超 2023-03-14 发布于广东

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做最好的自己。
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有人说,感觉自己好像是一艘在茫茫大海中漂泊了很久的船,海面上弥漫着浓雾,不知道终点在哪里,也不知道自己该去往何方。很想知道何时才能穿透这片浓雾,见到属于自己的阳光。

人生一世,总是会有一些不如意,一个人最好的活法,是活成自己喜欢的样子。

要懂得及时翻篇

听过一句话说:能折磨你的,无非是你在乎的;能困扰你的,无非是你计较的。

人生,是一个不断得到和失去的过程,看得越重,内心便如背包里装满了石头,越攒越沉,最终压垮了自己。

生活中,我们谁都无法事事顺意,让人烦乱的,从来不是已经失去的东西,而是自己不肯放下的执念。

学着对过去的错误既往不究,试着与过去的自己握手言和。

世事犹如书籍,一页页被翻过去,人要向前看。

经世事,我们不难发现,懂得翻篇,是一个人了不起的能力。

得失翻篇,不难过,不回头,便不会心有所累;对错翻篇,不追究,不争辩,便不会痛苦抱怨。

遗憾翻篇,别惋惜,放开手,便会轻松自在;成就翻篇,别留恋,向前走,便会收获颇多。

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要学会释放情绪

一个人真正的成熟,不是压抑情绪,而是懂得适时地释放情绪,让一切负面的心绪得以归零。

心情烦闷的时候,可以戴上耳机听一首治愈的歌,看一本有趣的书,让身心得以舒展

没有过不去的门槛,没有翻不尽的高山。

与其让自己沉浸在诸多繁杂的负面情绪中,不如放下一切,给心灵一个休息的时间。

对待不佳情绪的最佳方式,是与它共生。

当我们的坏情绪到来时,它是我们的一部分,我们可以看着它,和它相处,使它成为我们的动力。

人生不如意十之八九,学会妥善地释放情绪,才能不被阴霾的事物所吞噬。

允许自己释放情绪,是成年人最大的智慧。

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要做真实的自己

生活是一个过程,有喜就会有悲,有哭就会有笑,有阴雨就会有晴天,有得到亦会有失去。

没有遗憾的人生同样是不完整的,要学会让它们成为前进路上的台阶,要明白,人得继续往前走。

做最好的自己,简单自在,从容淡然,不困于心,不乱于情。

所谓勇敢的人,不是不怕磨难,而是在经历之后还能热爱生活,知世故而不世故,一路高歌,去和想要的生活撞个满怀。

人这一辈子,可以活出多种模样,让自己领略不同时期的风景,用心感受岁月带来的馈赠。

余生,愿我们每个人都能活出自己喜欢的样子。

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