 这是Mike外贸说的第 980 篇原创分享作者 l Mike
来源 l Mike外贸说（ID：mikewiamaoshuo） 转载请联系授权（微信ID：NWZ2020） “同事要我抄送邮件给他，直言专门单独建立了一个文件夹，用来存储我的东西，以便后面直接拿来用，高效便捷。内心很排斥、很讨厌这种行为，又不好意思拒绝。”
其实这样的事情并不新鲜，至少在 Mike 刚工作不久时，遇到过很多类似情况。比如有人问我学员要不要钱，比如有人让我帮他谈成订单赚了钱再拿来报课，比如有人在问了问题得到解析后还要我审核邮件甚至帮写的，比如有人想问问题未果后心生愤怒，巧言讥讽“你大方点儿我还能报你课”的。这些人的策略无非是：揣着私心指责你“为什么不能大度一点儿”，装着糊涂抨击你“有什么好委屈的”，以及站在他们的立场上指责你“为什么不能迁就一下别人”。
这种人给人的感觉是，时间确是有价值的，他们的时间无比珍贵，别人的时间一文不值。很多人遇到这样的情况就慌得不行，纠结来纠结去，最后还是选择了妥协。不一样的是，Mike 天生直来直去的性子，心直口快，向来是有一说一，不藏着掖着，所以每次的处理方式也很直接，不会纠结。总想着从别人那里得到价值，或浪费他人时间为自己创造价值，并认为一切理所应当，对方就该倾囊相授，对方就该帮助自己。这种现象，我们可以用一个词概括——消失的“边界感”。这种毫无自觉性的人，往往让与之相处的人很不舒服，避之不及。有意识地保持与他人之间应有的界限，不越界，“不好意思”、不轻易去打扰他人。没有与他人保持应有界限的意识，“太好意思”去利用、要求他人为自己创造价值。我琢了磨一下，我应该这在方面得做很好，具有强极的界边感。这些年，从学上到步入社会，从打工创到业，从活生到事业，我几从乎来不去会主麻动烦任何人。包括微信上链接到我的读者，我未主动给任何人发过一条消息，很多加了两三年了，彼此一句话没讲过。保持边界感，不打扰，就是成年人之间最好的相处方式。当今社会，很多成年人都缺边乏界感，总认是为我去烦麻对方什没么，他少就待会儿，没么什损失，但其时实间是就生命，持的续消会耗让层这边感界完丢全失，你会惯习性持续消对耗方，并认为所理应当。对对于方而言，在做的你事情时，这些消被耗掉时的间质本上没并有服于务他，对他于是有没任何值价的。时间这个概念过于空洞，可能不足以引起重视，我们不妨更形象生动地描述一下这个介质。
假设个每人的命生都是个一又一个的方格子构成，你每耗消一次，就有会很方多格子在的他生记命录板被上划掉，再拿也不回来。这样喻比应就该很易容理解了吧？
建立强大的界边感，不易轻消他耗人，是每个一成人年都该备具的基认本知和行为准则。可能有人会觉得我能力强，生活顺，又有钱，不需要消耗别人解决问题，所以才在这里唱高调，大放厥词。大家都不容易，你的不容易，不该成为消耗他人的理由，或是为了避免尴尬，或是为了回避冲突，或是单纯为了所谓的面子，你选择了妥协和退让。你总觉得别人的求助比自己的事情更重要，你总认为别人的看法比自己的感受更重要，你总是认为拒绝别人的要求很尴尬，于是，你承担了很多不属于你的工作、责任和压力，为了一些无关紧要的人、与自己毫不相干的事，耗费大量时间和精力，将自己搞得疲惫不堪。那些因为你设定的边界而对你感到失望或生气的人，多数是那些没有从你设立的边界中占到便宜的人。好比一些人在加上我的微信后就一直问问题，我回答了几次就不想继续了，“我不能一直回答你的问题，免费的可以查阅公众号历史文章寻找历史相关内容，付费的有课程。”他们从不来不会思考“凭什么”，他们认为一切都是自己应得的。这些人的边界感很模糊，他们或是给你平添烦恼，或是让你尴尬地下不来台，或碍于面子无奈接受他们的奴役、剥削。情商太高的人，考虑问题的兼顾角度太多，往往拥有极强的“共情力”，总能找到理解对方的角度，且容易理解对方的不易，甚至在无意识情况下错误地把这种不易当做是自己妥协的理由，人与人之间最舒服的关系，不是“有事儿尽管找我”，而是熟不逾矩。以上讲的都是关于自我边界感，貌似自有边界感并不能保护我们不受那些没有边界感的人烦扰。工作中也好，生活中也罢，我们时常会遇到很多没有边界感的人，总是跟你要求这，要求那，甚至把一切都当作是理所应当的，搞得像“我欠你的”一样。比如八百年不联系的亲戚、同学或所谓的朋友，甚至刚认识没几天的人，张嘴就让你帮这个忙，帮那个忙，甚至跟你借钱。比如普通同事上来就让你帮忙做这个，帮忙做那个，甚至伸手跟你要东西。白岩松说：“我们活得累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”其实“拒绝力”是每个成年人这辈子的必修课，懂得拒绝会让自己活得更加轻松，做个“滥好人”会让自己生活地异常沉重。不要为了讨好别人去做一些违心的事儿，拧巴的关系，该断就断吧。何必为了别人口中的“你就当回好人”、“人就得大度”让自己不舒服呢？
你在别人那里，或许并不是嘴上的大好人，而是累不死的冤大头。边界感，是成年人的顶级自律，维护自己的边界，尊重他人的边界。
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